シンプルでナチュラルな生活

子育てママの家事時間が50%時短・早起き30分！長年のネガティブ思考まで変わった理由は？

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。お片付けサポートやセミナー情報はこちらです！ こんばんは！昨日と今日は午前と午後それぞれ、「オンラインお片付けサポート」でした！先日、子どもスペースのお片付けを終えた受講生さんから、「子どもが片付けられるようにな

痩せたいのに「ストレスで過食する」を２度とやらない方法

。・☆キッチン見直し我が家の食器全て見せます & 整理整頓と断捨離その1・。☆

​​ 今年の春に息子のゆうが巣立ってから3人暮らしになったので 結構前から食器類の見直しをしないとな、 と思ってたところ。 元々4人暮らしの時から食器はそんな多くはなかったけ

オットが出張から持ち帰ったモノとその使いみち

毎年この時期オットの会社は繁忙期になります。 出張が増えてツマ的にはウキウキが隠せないのですがオットが大量に持ち帰るアメニティが唯一悩みのタネでした。（特にカミソリ）で、最近その持ち帰りグセがどうなってるかというと減ったなっ！前だったらカミソリ10本スポン

【子どもの自己肯定感】大物洗濯も軽々出来る母ちゃんと助っ人アイテムの賢い使い方＆収納

こんにちは！ 昨日は友人と数カ月ぶりに会って、とても楽しい時間を過ごしました。 自分の機嫌がいいとなんだか子どもにもゆとりをもって向き合えます。いつもならイラ…

【片づけてくれないのはナゼ？】知れば納得、家族の所有物と『お楽しみ』の関係！

こんにちは！ 一昨日は自然学校に行っていた次女が帰ってくる日でした。今までお泊りをしたことがなかったので 夜眠れるのかな？とか少し心配しましたが「楽しかったぁ…

【グリーン】枯らし屋でもオシャレな家で暮らしたい！理想と現実のはざまの選択。

こんにちは！ 今朝は三女の粗相で早起き。“あぁ、朝から大物洗濯しなきゃ～”と沈んだ気持ちで寝室からシーツを持って階段を降りると リビングのパキラが佇んでいる。…

【結果発表！少数精鋭服・２０２１】服でも靴でもなんでも、自信があれば、の、お話。

初めて。　 ここへきて初めて「おかえりモネ」を観ました。 何もかもさっぱりわからないことは承知の上で。 「菅波先生」というお名前がモネちゃんのスマホの着信に出て、 「キター！！」と期待に胸を膨

ふるさと納税返礼品 波佐見焼natural69ボーダーボーダー届きました

ふるさと納税を何にしようか決めないといけない時期になってきましたね(^^) この間のお買い物マラソンでポチッとしたふるさと納税返礼品が届きました！ 波佐見焼 natural69ボーダーボーダーボウルSサイズです。 &nb...

朝のレモン水はダイエットに効く！便通が良くなり-2kgは余裕

ドライフルーツの罠・血糖値スパイクはダイエットの敵

ハーブティー ダイエットで太らない体・食べたいのは喉が渇いているだけかも

山口一郎さんのシルクスクリーン「Blue Bird」

先日、CONNECTさんで数量限定販売された山口一郎さんのシルクスクリーンを購入しました。山口一郎 シルクスクリーン 「Blue Bird（青い鳥）」 木製フレームはCONNECTさんオリジナル、オーク・オイル仕上げ。ポスターカードサイズと小さいながらも、やっぱり素敵です〜(・∀・

。☆リビングインテリア&パパさんのごはんシリーズまとめて。☆

​​ こんにちは(*´ω｀*) こちらまだまだ昼間は暑い日が続きエアコンのお世話になってます。 ミラーの上にエアコン このソファーにいつもみーが横になってるんだけど エアコンが直に当た

【旅のバッグのなかみ】尾瀬ヶ原3泊４日ゆるハイク！の荷物＆道具の記録

尾瀬3泊4日ハイキング旅の荷物の記録。ミニマムかつ必要十分な装備がぴたっとハマって気持ちがよかった。

動物性タンパク質とらなさすぎて まるで妊娠5ヶ月のお腹に

ガンから生還、奇跡のゲルソン(ヒポクラテス)スープを8年飲んでみたら全く太らない

【開催ご報告】朝4時起き！！の倫理法人会モーニングセミナー

本日もご訪問下さりありがとうございます＾＾  先日の地震は大きかったですね💦 地震に見舞われた地域のみな様、お怪我や被害はありませんでしたか？  オープン棚…

【 〇〇記念日！】まとめの日記のその前に、の、お話。

少数精鋭服の、まとめの日記のその前に。 ある「記念日」のお話を　( ´▽｀) 買いなおし　１年こんなに履けたなら 　　　　　　　　今日はわたしの　「長靴記念日」 数日前、そんな短歌を、心

【もう、本当に無理だから】「軽い」とか「重い」とか、の、お話。

みなさん、こんにちは。　すずひです。 今回のお話は。 軽い、とか　重い、とか、の、お話です。 服のことです。 服の「重さ」のお話。 この日の気温３０℃。　あまりの暑さに・・・　掟破り

ダイエットにコーヒーは以外と使える。太らない習慣作り

難しいレールの取り付けのコツ♪棚柱を使った可動式棚受けのDIY

新居に引っ越してきても家を傷つけたくない気持ちは変わらずで、賃貸でなくても結局やる事は一緒なのだと気づきました。笑 今回もツーバイフォー 木材を使って棚受けを作 […]

ほぼ自給自足の生活３･･･保存食づくり（漬けもの･味噌･干しもの･餅つき）

Farming life - Making preserved foodsJAPAN こんにちはMegumi Piel （ドイツ在住）です。 日本で 約２０年間 送っていたほぼ自給自足の生活について

関東・東北　地震のお見舞い申し上げます

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超小型ノートPC充電器Anker Nano II 65Wレビュー

この記事ではノートパソコン用の超小型充電器Nano II 65Wについて解説しています。ノートパソコンの充電器が重いことで悩んでいませんか？実は子の充電器はノートパソコンを充電できるのに112グラムしかないんです。実際に購入した私がおすすめのポイントをお伝えします。

ダイエット中でも太らない お勧め おやつ(お菓子)はこれ！

石原さとみさんもやってる玄米ダイエットで楽してヤセる

【着てみた！】新しいコート、と、ああショック！の、お話。

１０月初旬かー　　遅いなー、　と。 とても待ち遠しく思っていたコートですが、 まだまだとてもじゃないけれど　 実際に着てお出かけ、という気温ではありません。 お昼間は、暑くてエアコンが必要な

【100均で解決！】旅に便利なサブバッグ、もうぐちゃぐちゃになりません。

旅に便利なフライングタイガーのコットンサブバッグを、さらに使いやすく！セリアでみつけたフェイクファーポンポンつきヘアゴムがぴったりでした。旅の荷物がまたひとつコンパクトになりました。

you tube アカウント丸ごと消された研究オタクの発見した いちごのダイエット効果がすごい

約10年ぶりに買い替えた炊飯器！買ってよかった価格と機能とサイズのバランスを兼ね備えたもの

先日のスーパーSALEで約10年ぶりに炊飯器を買い替えました！購入したのはPanasonicのもの。家電といえば、Panasonic多めの我が家。もちろん...

【買取体験談】着物を売って桐のタンスを手放す！査定額はいくら？

老前整理を進める60代の母が、初めて着物を売ってみた感想と買取価格をまとめました。「二束三文でがっかりした」という口コミやブログが多くて不安でしたが、着物も桐のタンスも一気に手放せて、母は満足しているそうです。

庭花　アマリリス開花　★やみつきになるチョコ

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【防災用品】晴天を利用して、ソーラーパネルからポータブル電源を充電！

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 後楽日和が続いていますね！コロナの影響で子供の運動会は今年も縮小した形で行われました。暑いくらいいい天気でした。 8月の雨で中止にしたキャンプを10月に計画していますが、さて晴れるでしょうか…(_ _).｡o○ 晴天を利用して １年前に防災用品としてポータブル電源を購入しました！どんどん新商品が出てきていますね。 今年はキャンプデビューしたこともあり、大活躍。 ポータブル電源と一緒にソーラーパネルを購入したものの、一度も利用していない事を思い出し、午後から充電してみることにしました。 ソーラーパネルでポータブル電源充電！ 2階ベランダ 素足で

アボカドダイエットで筋肉を減るのを防いでスリムになる

楽天でふるさと納税、チェックリスト＆ウンベラータ成長の記録

楽天でふるさと納税、我が家にとってよかったものリスト。楽天以外にも、ふるなび、さとふる、ふるさとチョイスといったふるさと納税のサイトがたくさんあります。楽天お買い物マラソンは、ふるさと納税も対象です。おすすめの返礼品をピックアップ。シンボルツリーウンベラータ成長の記録。

経験576：HDMI入力端子搭載の最強エンタメマシン！13インチディスプレイの「YOGA TAB 13」購入！② その最強っぷりを紹介します！

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【捨てない暮らし】生ゴミを堆肥に・LFCコンポストはじめました

夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは！整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…

るんるん ♪ 歯科検診、の、お話。

歯科検診が、楽しくなるなんて。 歯科検診が「るんるん ♪ 」になる日がくるなんて。 あなたは、「歯医者さん」は、お好きですか？ 昨日の日記は、うんと長くなってしまいました。 伝えたか

焼き芋屋さん募集　似顔絵ピコピコ画　

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(50日目 肌断食）美容モデルが告白 ボトックスやヒアルロン酸は保たない

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プチギフトにも嬉しいナチュラルな入浴剤

長かった緊急事態宣言。ようやく解除され、今までシャッターばかりだった商店街も活気が戻ってきました！行きたかったあの場所や会いたかったあの人との再会。状況を見ながら少しずつ念願が叶えられたらいいですね。みなさんの中にも早速、出かける予定を立てたり、食事の約

【カンタン！栗の皮むき】特別な道具不要！そこそこラクに、そこそこきれいにできました。

ものすごく大変なイメージのある栗の皮剥き。楽な方法があるというのでやってみました。特別な道具も必要なく、私でもできるカンタンさ。栗ごはんがおいしくできました。

ビタミンD欠乏乳がん患者は、転移リスク94％・死亡リスク73％も高かった

たった666円で簡単にトマト・いちごから農薬をとるワザ

農薬はたぶん体にはよくない そんなことは。。うっすら分かっちゃいるけどね でも、無農薬の野菜って高いしさ単純にそこまで金が回らんよー 「ま、こっちの98円で❤︎」となるのはよくあります この記事を書いてるわたし：2012年、乳がん告知。海外の食事療法を猛勉強。紆余曲折の中、不安ながらも得た知識をコツコツ実践していたら 気づいたら「無病のヤセ型の健康体」をずっとキープしています。母の万年おデブの遺伝

男子も女子も喜ぶ『豚バラ 大根こんにゃく』レシピ 疲労・ダイエットに

鉢植えのビワの木に花芽がついた／手軽で美味しい鮭のバター醤油ムニエル

スポンサーリンク // 早いもので10月に入りましたが 秋晴れ、 そして暑いくらいの陽気が続いています。 それでも真夏と違い、 風がカラっとしているので 過ごしやすいですね。 確か前回、 初めてイチジクの小さな実を収穫した話を 載せましたが、昨日、庭の古株でもある柿を 三つほど収穫して、早速一つ頂きました。 美味しかったです😊 しかし、今季も枝ぶりは大きかったものの 実になって残っているものは僅か。 後、もういくつか取れるかなぁ。。 今年こそは、剪定しないと… リキュウバイ、桜、柿…と落ち葉がすごいです。 さて、一昨年迎えた ビワの苗木（田中）ですが、鉢植えにして だいぶ大きくなりました。 w…