モノを少なく、シンプルに暮らしたい

【おすすめ本】家族で挑戦マンガ・暮らしが良くなる片付け/うだひろえ著

子どもたちが夏休み中の悩みごとの一つに家が散らかる問題が挙げられます。 我が家も、モノは減らしたと言えど子ども部屋からおもちゃを、寝室から本をかき集めてきてリビングがどうしようもない事態になっていることがあります。 そうなると、あぁ～モノが

【ミニマル家事】イスと桶をお風呂場から撤去

真夏になると、我が家は土日と、週に2、3回くらいしかお風呂に入らず、あとはシャワーなのですが、現在入院中の夫の不在で、さらに湯船にお湯を張る頻度が減っています。そして、気がついたのが、実は子どもたちはお風呂の椅子をほとんど使っていない、ということ。そして、シャワーのときは、湯桶もだれも使っていない、ということがわかりました。 なので、バスチェアーと湯桶は、夏の間はお風呂から出して洗面台の下に置いておくことにしました。使う時だけ、お風呂に入れる、という方式に変更です。お風呂に置いておくだけで、つかわれていないののに水滴や石鹸垢がついて毎週掃除していましたが、その手間が無くなりました。夏は、1日に…

＊少ない服で暮らす＊「白T×デニム」のシンプルコーデ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 定番中の定番「白T×デニム」のシンプルな組み合わせ。 暑くて過ごしにくい日々だからこそ、お気に入りのアイテムや 肌触りのいいもので心地よく過ごしたいですよね。

【コストコ】大量お肉の小分け冷凍！収納のコツと冷却効果について教えます！

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！昨日から三姉…

【冷え防止】夏にもウールという選択

先日購入した、生涯保証のある「ダーンタフ」のウールのソックス。www.cozy-nest.net とても気に入ったので、先日、追加購入しました。 夏の靴下は、3足。全てウール混になりました。 初めに購入した一足目は、モンベルのウール5本指。 トレッキング用に使えそうな素材、形状で、最初に購入したもの。 購入したのは昨年の8月の終わり頃でした。 運動するときに、そして暑い夏に、ウールってどうよ？と最初は思ったのですが。 これが、とっても心地よい。ウールは、「天然のエアコン」素材と言われます。冬に暖かいのは周知の通り。 そして、夏は、汗をかいても、適宜蒸発してくれる。蒸発する際、体温を奪うので冷え…

【防災＆節電】生活基礎講習から取り入れた新習慣

5月から6回にわたり開催していた生活基礎講習会が終わりました。準備する中で、衣食住と各方面の講師の発表内容を聞けるのはスタッフとして役得でした。新しい学びがあるのは毎度のことなのですが、今年の発表の中で、自分もやってみようと思っていたことの一つが、ジップロックなどの保存袋を使って作る氷を、冷凍庫の管理に使う、というもの。 氷ペットボトルのメリット 水を入れたペットボトルをたくさん作り、冷凍庫の隙間を埋める、というのは、例年夏の恒例です。これは、実際に夏に2日間停電になった時に、もっとも役立ったアイテムの一つでした。 ペットボトル氷のペットボトルは、丸型より収まりのよい四角型に変更しています 冷…

【サプリメント】毎日飲めてる？収納場所の工夫から作る健康習慣

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！今週から幼稚…

ミニマル夫婦 | 実際手放してよかった家具家電８選

ふふ(fufu)こんにちは。ふふ(fufu)です。結婚してミニマル思考になった20代夫婦です。３月も下旬、お引越しシーズンですね。私たち夫婦も最近、より小さい賃貸へお引っ越しをしました。年度の変わり目、引っ越しを機に家具や家電の断捨離をする

【費用約5万】ミニマル夫婦のお引っ越し

ふふ(fufu)こんにちは。ふふ(fufu)と申します。結婚してミニマル思考になった20代夫婦です。4月。新しい年度の始まりですね。異動や転勤などで、引っ越しをされた方もいるのではないでしょうか。私たち夫婦も先月2月に引っ越しをしました。（

身軽なスキンケアのススメ

モノが減らせなくて悩んでる方には、「スキンケア用品や化粧品が減らせない」という方が多いかもしれません。化粧品には種類も多く、次々に新商品が発売され、何より、自分の顔、肌の悩みは尽きないからです。その悩みを解決してくれそうな商品を見つけては試

【1つ3役】ミニマリストおすすめ 暮らしの愛用品

なるべくモノを持ちたくない、という思いから、わが家では１つで2役、３役こなすものを愛用しています。テクノロジーの進化や、メーカーの技術により便利でユニークなアイテムが日々増えてきて色んな２in1製品を探すのが楽しいです。今回は、その中でもわ

【主婦必見】ストレスを手放す。おすすめコードレス家電４選

家具や家電を選ぶうえで、機能や性能と同じくらい重要視しているのが、「好きなところへ持ち運びしやすいか」「見た目スッキリしているか」。コードに縛られない自由さは、家事のしやすさに直結します。煩わしいコードがないだけで、見た目がスッキリするだけ

【節電】冷房なしで過ごす秘策は「首元ひんやり」

今年は6月下旬、早々に梅雨明け宣言がありましたが、昨日の雨をみていると、本当は昨日までが梅雨だったんじゃないかと疑う、なんだかぱっとしないお天気が続きましたが、それもどうやら終わったようで。ようやく夏本番。 暑い日が続きます。熱中症予防に、エアコン使用が推奨されています。 我が家では、一日中エアコンつけっぱなし、とかではありません。 エアコンがいまいち苦手な長男と私だけが在宅中は、エアコンなしで過ごすこともあります。ちょっと暑いなと思ったら、これを使います。 氷枕の元祖、白元のアイスノン 首もとひんやり氷結ベルト。 白元アース アイスノン 首もとひんやり氷結ベルト楽天市場Amazon 氷結ゲル…

お風呂のカビ予防には、簡単で経済的な『バイオの６カ月タイプ』で決まり！！！

 ■kujirato-m いつだったか、もう随分と前に ちょっとした大きな周辺環境の変化があって お風呂場の目隠し用カーテンが、もの凄くカビるように。(T-T)  風の通りが致命的

【ミニマルワードローブ】盛夏の服7着＠2022

今日は今学期最後のお弁当日でした。 鶏照り焼き、うずら卵の燻製、コロッケ（市販品）、ブロッコリー、トマト、きゅうり糠漬け しばらくお弁当を作らないかもしれないので、冷蔵庫や冷凍庫にあまっている半端な食材をつめたら、茶色くなってしまいました。 今年の夏に着ようと思っている服は7着。 リネンワンピース3着 リネンブラウス エクセサイズ用Tシャツ リネンスカート トレッキング用白シャツ 7着あることはあるんですが、こちらの、ほぼ同型の無印のワンピースを2着、ほぼ毎日交互に着ていて、たまにもう1着のマキシワンピースを着用。 9割ほどの日数が、写真の上段3着で間に合います。「脱無印」を志しているんですが…

【ダイエットの行方】アラフォーの身体メンテ、大事なのは体重じゃなくて体型と意識

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！先日久しぶり…

【生涯保証】永久に破れない？魔法の靴下

無印を卒業するべく、昨年夏は国産の靴下を買い求めたのですが www.cozy-nest.net 高かったからと言って長く履けるはずもなく、同じように消耗してしまう靴下にガッカリしたのが昨年。 www.cozy-nest.net 衣類も、好きなものを繰り返しなんども着ては洗濯すれば1シーズンか2シーズンで消耗。とくに靴下となれば1シーズン持たない、と言うこともよくあるものです。 でも、冬の暖かい靴下を厚手のウールのものにしたら、2年も履き続けられるものもあるんだ、ということを知り www.cozy-nest.netwww.cozy-nest.net 今回、夏の靴下もより永く履けて、さらに履き心地…

【リビング】いいことづくしの模様替え

before | 模様替え前のリビング 先週は、毎日35℃以上の猛暑日が続き もともと暑さが苦手で夏バテしやすい私は どろーんと 溶けかかっておりました (Θ-Θ+) 暑い日は、日中でもシャッターを半分下ろして エアコンも、24時間フル稼働させているわが家。 …なのだけど、最近、なんとなく リビングのエアコンの効きがイマイチな気がして… 私の何倍も、暑さに弱いこの子のことが心配になり… 窓際に配置していたうさこエリアを移動すべく 梅雨明けすぐに リビングの模様替えをしました。 after | 模様替え後のリビング まず、うさこエリアを廊下側の壁際へとお引越し。 サークル内のレイアウトは全く変え…

【上半期】6か月以上たってもランクイン？！ブログアクセストップ３

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！昨日は子ども…

＊少ない服で暮らす＊カラーと着こなしでメリハリ夏コーデ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ボリュームのあるボトムをすっきり見せたり、 曖昧なくすみカラーを引き締めたり、 コーディネートにメリハリをつけたいときは黒トップスが重宝しています☺

楽天お買い物マラソン、2022年7月（2回目）

２回目のお買い物。

【お料理苦手】揚げない唐揚げから気づく、自分寄りの家事と思考の転換

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！危険を感じる…

【実際に使ってよかった宅配サービス】生活を充実させたい社会人におすすめ

一人暮らしで実際に利用して良かった『宅配サービス』をブログで紹介します。宅食からクリーニングまで体験しました。「時間」と「お金」を比較して社会人生活を効率化させていきましょう。

【ワタミの宅食】一人暮らしにおすすめな食事配達サービス（容器使い捨てOK）

一人暮らしの自炊をほとんどしない、あとう(@ato_ganai）です。 外出しにくい状況の中、最近ネットスーパーの注文も

「誰にも話したことないんですが、、、」心の奥まで解放するお片づけのパワー

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！ 最近テレビ…

ダニ避けスプレーを買う前にすること

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今日は暑さが和らぎほっとしています今朝はお…

美味しいコーヒーと飼い主に根気が無くてダメ…

この二日くらい随分と過ごしやすいですね。夜涼しくて寝やすいのでぐっすり安眠出来てます。それにホットコーヒーを久しぶりに飲みました。さすがに暑くなってくると飲む気にならなかったので。ワタシはお茶よりコーヒー派で、インスタントじゃ飽き足らず、美

【私服の制服化】服好きミニマリストが2022年7月に着回す5パターン

ミニマリストだけど、服好きの私。 そんな私が可能な限り少ない服でもおしゃれを楽しむために取り入れているのが私服の制服化。 あらかじめどの組み合わせで着るのかを決め打ちしておくことで 朝の服選びの時間を省略へんちくりんなコーディネートで出かけ

【備蓄管理】お米210kgまとめ買い

さまざまなものが値上げされていますね。家計を預かる身としては、大変です。といっても、いまのところはあまり実感はないのです。 お米、お豆腐、旬の野菜、国産肉、生協の国産調味料。 いつも買っているものは、まだほとんど値上げの影響がないみたい。特に、食生活の柱である、お米が、事前に予約購入してしまっている、というのが、安心感につながっているかも。主食であるお米は、ほかのものと別格。欠かせないものだから、切らすことのないように置いておきたい。それでも消費が激しいものだから、ローリングストックはかなりの速度でぐるぐるまわる。そして、ある程度備蓄は欲しいけど、とはいえなるべく新しいお米を日々食べたい。とい…

＊少ない服で暮らす＊万能カラー「ベージュ」で着回し

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ くすみオレンジを明るく見せてくれるのがベージュ。 ベージュはどんな色とも合う万能カラーなので、 反対色のネイビー（デニム）と合わせることも。 【OUTLET S

最近購入したおしゃれなもの

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですお庭や玄関先に照明をプラスしたいと思いソー…

6月に手放したモノ

今月最後の1日1捨て お気に入りのワセリン。 ほんのちょっぴりずつしか減らないから もう何年も使ってしまっているのですが ふと気づいたら、パッケージが破けていました。 買ったのも、もうだいぶ前なので 使用期限も過ぎてしまっているだろうなぁと 気づくきっかけに。 「使い切れなくてごめんね」と手放しました。 【1日1捨て】6月に手放したもの ６月に手放したものを、写真で振り返りました。 アイマスク、ルームシューズ、本、スプーン、肥料用キャップ ジップアップパーカー、ワセリン たとえ、たった1つだけでも 要らないモノを見極めて手放す作業って なんとなく「禅」とか「瞑想」とかにも通じるような 心を整え…

なぜ2年の備蓄が必要？

今週の作り置き。 ピクルス、きんぴらごぼう、スープの素、コールスロー、人参甘酢漬け、セロリの葉きんぴら、新玉ねぎスライス（写真なし）、鳥唐揚げ（写真なし） 作り置きを利用した今日のお弁当。 卵焼き、鶏唐揚げ、きんぴら、ミニトマト、茹でブロッコリー、浅漬け、大根漬物（市販） 唐揚げは、週末に油淋鶏をする際についでに揚げたもの。朝は卵焼き焼いて漬物切っただけ。 政治経済が不安定になってくると、信憑性の低い情報が蔓延するのは世の常。最近では、コロナ以降、あまたの偽情報が飛び交っていて、なかには真実かどうかわからないものや、荒唐無稽なものまで、多岐に渡ります。そして、昔とちがうところは、ネットを通じて…

ミニマリスト主婦が2022年上半期に買ってよかったモノベスト10

気が付けば2022年もすでに折り返し！ エミここ最近は一年があっという間すぎて・・・年を感じます(笑) 2022年もあと半分という事でこれまでの振り返りをしているのだけど、今回はミニマリスト主婦が2022年上半期に買って良かったモノベスト1

50代主婦の「生活用品の入れ替え」月初めのルーティーン

50代主婦がやっている「生活用品の入れ替え」月初めのルーティーンをご紹介しています。 決めておくと買うものも忘れず便利ですよ。

【30代女性】ミニマリストの夏服＆おしゃれ好きのプチプラコーデ

おしゃれな人ほど、プチプラ服の着こなしが上手な印象があります。夏は安くて優秀なアイテムが多く、プチプラでおしゃれを楽しむには最高の季節です。今回はユニクロのトップスを使って、少ない服でもそれなりにおしゃれに見えるコーディネートを考えました。

【空間のチカラ】良いも悪いも片づけ次第？！お家を自分の味方にして自由な生き方を！

兵庫県三木市で整理収納アドバイザーをしています。▽お片づけサポートや引っ越しセミナー情報はこちらです。ホームページ／お片づけサポート こんにちは！今年は例年よ…

☆人気ブロガーさんとのZOOM会☆「人との関わりの中でじぶんを知る」

☆人気ブロガーさんとのZOOM会☆に参加しました。その様子と自分の感じたことを書きました。