やっぱり好き　ＭＵＪＩ　無印良品

もうお尻～足がビリビリしびれてイライラしない。歩くのがスムーズになる「坐骨神経痛」の解消＆リサーチ術

お尻～足にかけてしびれると いえば、坐骨神経痛。 この坐骨神経痛の症状を 訴えているのが多いのが 4・50代の方と言われて います。 実際にこのくらいの年齢の 方は太もも辺りがシビレて 歩いたり椅子に座るのが 辛いな…と 感じている方は多いと 思います。 今回は、僕がこれまで 試した中で最もうまく いっている 坐骨神経痛の解消法を ふくめリサーチ術も ご紹介します。 坐骨神経痛は良くなっていますか？ 坐骨神経痛、原因の筋肉？ 坐骨神経痛リサーチ術 坐骨神経痛の解消法 ここまで読んでみて・・・ 坐骨神経痛は良くなっていますか？ 楽しく買い物をしたくても 歩いてると足がジンジン 椅子に座っていても…

今更聞けない！ぎっくり腰と腰のヘルニアの違いとは？

季節の変わり目に多くなる ぎっくり腰になって病院に 行きレントゲンを取ったら 腰のヘルニアです。 このように言われた 経験はありませんか？ 自分はぎっくり腰だと 思い込んでいて病院の 先生には腰のヘルニア と言われる。 このようになると ぎっくり腰と腰のヘルニア は何が違うの？と疑問に なりますよね。 何となくわかった気に なっているけれど実は よく理解していない 「ぎっくり腰」と 「腰のヘルニア」の 違いをそのままに していませんか？ その違いを洗い出して ぎっくり腰と腰のヘルニア について一気に詳しくなり ましょう。 ぎっくり腰と腰のヘルニアをおさらいしてみましょう！ ぎっくり腰と腰のヘル…

知っておくだけでも、きっと安心。『ぎっくり腰』のとき役立つ「冷えピタ」の使い方。

ぎっくり腰になった人 「ぎっくり腰になったら 温めるべき？ 冷やすべき？」 この疑問に答えます。 今日の記事内容 ぎっくり腰になったら〇〇べきです！ 皆が知っている！あるモノを使おう！ まとめ 今日の記事内容 ぎっくり腰になった時は 冷やすのか？温めるのか？ について書きました。 ぎっくり腰になったら〇〇べきです！ うちの父が昨日ぎっくり腰になったんやけど、温めてええんか？冷やすのがええんか？わからんかったから教えて欲しい！ ぎっくり腰はそこを間違うとなかなか痛みが引かんからね！どっちがええんかを今から言ってくよ！ ぎっくり腰になったら 温めるべき？ 冷やすべき？ それは・・・ 「冷やすべき！…

【置くだけで簡単】じんわり温かさがツボに効く！セルフお灸で腰痛を解消しよう。

ここ数日急に寒さが 厳しくなってきた事で 「体の体調管理が心配」 「なんだか身体がだるい」と いう方も多いのではないかと 思います。 今回はそんな身体を じんわりと温かい熱で 腰痛などを解消できる 『セルフお灸』を紹介します。 実は近年お灸が女性の間で 人気急上昇でお灸女子と 言葉が生まれいるくたい なんですよ。 実は近年、ネットや薬局などで 自宅で使えるタイプのお灸が たくさん並んでいるんです。 お灸の基本の仕方は 「もぐさの所にライターで 火をつけてツボの上に置く」 これだけです！ そして火を使わないタイプ のお灸もありますので 匂いが苦手な方でも 安心できますね。 自宅で簡単な セルフお…

無印良品：アカシア深皿がつかえます

今日は、朝から着物姿の新成人の方々を見かけました。とても初々しくて、晴れやかで。二十歳、まぶしいです。私は成人式に行ってないんです。当時、学年での開催ではなくて年による開催で、早生まれの私は、一つ下の学年の方と一緒でした。当時は、「別に成人式で認めてもらわなくても私はもう大人だから」なんてつっぱたことを親に言ってたけど本当は、一緒に行く友だちがいなくて一人では行きたくなかった小心者です。近所の母の...

無印良品のふきんに紐を付けました

出来ました♪結局余っている黒い紐と、ふきんを梱包してあった紐半分ずつ使いました前回、娘の上履き入れを作った際の黒い糸がミシンに付けてあったので黒の紐にはこ...

無印マニアもノーマークだった「これも無印？」と驚いた夫の愛用アイテム11選

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

<速報>無印良品ネットストア再開！フリクション風が50円で超お得です！

 こんにちは。今日は無印良品の実店舗で少しお買い物しました～。実店舗でお買い物したものについてブログに投稿しようかなと準備していたら・・・な、なんとしばらくメンテナンスで再開延期していた（2020年1月13日17：00時点）無印良品のオンラインストアが、再開している

【無印】キャスターでストレスなく掃除できる仕組みに

こんにちは。お片づけからあなたのＨＡＰＰＹに近づくお手伝い。自分の「好き」を見つけて大好きなおうちにしませんか？広島在住の整理収納アドバイザーのりさんことおり…

無印で買ったモノ～とネットストア再開！

こんにちは。のりさんです。ずっとメンテナンス中だった無印ネットストアようやく復活しましたね♡無印といえば先日こつこつ貯めていたMUJIマイルがたまってプラチナステージになったのでMUJIショッピングポイントをいただきました^_^無印ポイントを貯めるには●エコバッ

【無印良品3日間限定価格は明日19日まで】メンテナンス終了ネットストア再開！でも使えない機能もあります

やっと無印良品ネットストアが再開されました。で、早速出ていた期間限定価格情報をお知らせします。3日間限定は明日19日までなのでお急ぎ下さいませー。

【無印良品】今だけ使うものをまとめたい！ワンタッチで組み立てられるファイルボックス。

今だけやっていることを見える化するために無印良品で折りたたみできるモノを調達してきました♪【無印良品】今だけ使うものをまとめたい！ワンタッチで組み立てられるファイルボックス無印良品・ダンボールファイルボックス段ボール素材のファイルボックスを買ってきました

無印良品のふきんに紐を縫い付けまーす

今日は娘が土曜授業ですさてさて何をしようかと言うことで無印良品のふきんに紐を縫い付けるという地道な作業をします毎回やってるわけではありませんたまたま余裕が...

無印良品ネットストア再開！最近買ったお気に入り！とセールでポチ♪

現在システムメンテナンス中の 無印良品ネットストア。 ネットストア再開しました！ 新商品など気になる情報を チェックしていたので 再開が待ち遠しい( *´艸｀) 最近買って良かった無印良品とい

【無印良品】ネットストアが利用停止になっている！！

おはようございます。時々〈無印良品〉のネットストアを見ては『あぁ、これも良いなぁ』とか、エアショッピングをしている暇な私です。ネットストアではほぼ買った事はないですが、よく行く店舗での在庫確認などが出来て便利なんですよね。所が、昨年末から無印良品のネット

おかいもの｜2019年欲しかったものの行方（後編）

こんばんは、妻です今日は日帰り東京出張でした！朝の天気予報を見て今日は富士山を拝めないかもなぁと思っていたのですがふと目を覚ましたらバッチリ見れました！うれしい～得した気分です空いた時間があったらカフェで仕事して帰りの電車の時間まではワイン1杯とか飲んじゃ

バッグの中身の整理にはコレ！ダイソー×無印で、忘れ物なしのリビング収納になりました！

こんばんは！最近、参観やら打合せやらで、出かけることが多いんですが・・・出かけるときの持ち物の準備、忘れ物なく＆スムーズにしたいですよね！そのために、わが家で作っているのが、リビングの「お出かけコーナー」ヾ(´∀｀*)わが家は作り付けのリビング収納がないので

９年間使い続けたゴミ箱にありがとう！新しいゴミ箱はシンプルなあのブランド♪

新しい我が家のゴミ箱は無印良品！流行のないデザインだからどんなインテリアにも合わせられますよ。サイズや種類も豊富なので、お家にあった物を選べるのはポイントが高いんです♪

【暮らし】憧れる暮らしと、2020年の目標を決めました。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎   2/25(火)10:30〜13:00子供のお片付けをテ…

【無印良品】2019年のマイベスト5はこれでした！さすが無印！！

写真は無印のガーゼタオル！乾きやすくてふっくら柔らかい！今日は昨年購入した無印良品のマイベスト5をご紹介します！第5位はガーゼタオル！30％offとお買い得になっていたこともあって初めて購入したガーゼタオル。関連記事↓タオルといえばパイル生地とばかり思っていま

無印で買い直した物と、使い勝手の良い鍋つかみ

無印のシリコーン調理スプーンが割れてしまいました。便利で、何年も愛用していたしこれからも使いたかったので、買いに行ってきました。一緒に買ったのは鍋つかみ。...

【家計管理】無印のスケジュール帳

▽アメトピ掲載記事はこちら☆出産準備にかかった驚きの費用☆無印の使いやすいおむつポーチ☆コストコ初めて購入したベビー服☆置くと即寝てくれる神クッション☆もらっ…

臨時情報【無印良品】システムメンテ中でも商品詳細を確認する方法

無印良品さんのシステムメンテナンスが長引いていますね・・・。1月上旬に再開の予定ということでしたが1月下旬まで再延期されました。私は元IT企業だったので（エンジニアではないのですが）システム入替えの大変さは身に染みております。無印さん、そして中の人たち、応援してます！！頑張れ！ さて、そうはいっても店舗にいかないと商品詳細が確認できないとなるとツライですよね。システムメンテ中でも商品詳細を確認す

減らしたメイクアイテム。

しばらく様子を見てみたものの、やっぱりいらなかった 使う機会が減ったけれど処分するかを迷って、様子見で残していたのがマスカラ。 他のメイクアイテムはADDICTIONで統一していましたが、マスカラはプチプラの方がコスパも良く優秀なブランドが多いので（個人の感想）、KATEのロングタイプを持っていました。 最近はメイク術的な読みものをほぼ見なくなったので(この時点で興味がないのかも)、若い世代はもちろんアラフィフ向けのいまどきのメイク事情には疎いです。 さすがにバリバリメイクという感じは提案されていないと思いますが、年齢を感じさせやすい目元への対策メイクについて、ああだこうだと指南しているのでは…

古い年賀状を捨てるタイミング、断捨離の基準

年賀状のやりとりそのものを断捨離してしまう人も少なくない中、我が家では今でも毎年続けています。日常とは違って年に一度のことだから、置き場所や保存期間についてあまり考えたことがない人もいるのでは？古い年賀状をいつまで保管しておくべきか悩ましい

2020年無印良品の福袋当選！中身と金額を公開。どのくらいお得なの？

遅くなりましたが… あけましておめでとうございます！ 12月末から忙しすぎて、やっと少しゆっくりする時間ができました。   無印良品の福袋が当選しまし […]

無印の優秀なコンパクトミラーとポーチの中見

携帯用のミラーを新しくしました。OLDそれまで景品のミニミニミラーを使っていたのですがちゃっちいしなによりテンションが上がらないNEWちゃんと専用のものを買いました。無印の「丸型コンパクトミラー」ネットストアのメンテナンスの件ニュースにまでなっていましたねすん

【2/25(火)開催】お片付けレッスン『子供が自分でできる力を育む片付け&関わり方』

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎・『つづく、暮らし』ホームページはこちら・takaのプロフィ…

かさばる服と小物には無印のコレ！狭いスペースでもコンパクトに＆取り出しやすくなりました！

こんばんは！冬になると、マフラーや手袋やニット帽やら・・・とにかく何かとかさばって、置き場所に困るっていう問題！和室につけてる無印の3連フックも、子どもの冬グッズでモリモリに。子供が帰宅すると、さらに手さげや幼稚園の帽子も増えるっていう（汗）で、掛けすぎる

アラフィフの悩めるボトムス問題

昨年から宣言している UNIQLO でメイン服を買わない！ しかしボトムスは完全 UNIQLO 派。 ほぼワンピース＆チュニック生活なので アンダー的なボトムスが基本です。 最も重宝している ヒートテック アンクルパンツ  合わせやすい形に ...

2019年 購入した ファッション＆インテリア 振り返り

とても清々しく 穏やかな年明けとなりました。 今年１年、 このまま心静かに 気分良く過ごして行きたいなぁ。 すでに 階下から響く夫のゲラゲラ笑いに 心が乱れそうになっておりますが・・・ さておき、 １年間記録し続けた生活必需品を除いた...

2019.12 購入したもの振り返り

いよいよ今年の最終月、 12月に購入した ファッション ＆ インテリア の振り返りをします。 2019.1 2019.2 2019.3 2019.4 2019.5 2019.6 2019.7 2019.8 2019.9 2...

お気に入りのエコバッグもユニクロ＆無印

  最近よく使っているエコバッグ2種類。 一つはユニクロ。 MとLがあって、私が持っているのはL。 MもLも同

無印のバウムはやっぱり美味しい！と、お買い物マラソンお得にポチしたモノ

おはようございます！！ ご訪問ありがとうございます(*´▽｀*) 昨日のおやつ。 むふふ( *´艸｀) 先月の良品週間で買いだめしておいた無印のバウム♡ 冬の間だけ出る、アイシング

【無印良品】無駄なくポイント使用

▽アメトピ掲載記事はこちら☆出産準備にかかった驚きの費用☆無印の使いやすいおむつポーチ☆コストコ初めて購入したベビー服☆置くと即寝てくれる神クッション☆もらっ…

【コラム掲載】無印良品・スチロール仕切りスタンドで、家じゅうすっきり片付ける。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎ 2/25(火)10:30〜13:00子供のお片付けをテーマ…

ダイソーグッズで配線類をまとめて、DIYした棚でスッキリ収納！

前回のDIYした棚！実際に棚を寝室のこのスペースに置いてごちゃごちゃなモデムやルーター、電源コード、タップ、配線をスッキリまとめてみました。電源コード、配線をまとめるために購入したダイソーグッズはこちら！・ 面フ

岡田准一などの芸能人の自宅界隈のカフェで秋のひと時（再訪）：プースカフェ（PAUSE CAFE）

「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」で書いたプースカフェ（PAUSE CAFE）を訪れ（世田谷区 岡本 2-33-23 社会福祉法人泉会　泉の家１階）、今年（２０１９年）、この界隈に引っ越してきた岡田准一・宮崎あおい夫妻の家などを探訪しながら、秋の散策をしてきました。「岡田准一・ユーミン・内野聖陽など芸能人の自宅と隠れ家風カフェ：世田谷区岡本（散策）」と重複する部分が...

【コラム掲載】出先での困ったを解消！無印良品のおすすめアイテム

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎"頑張らなくてもラクに片付く"暮らし、はじめませんか？…

無印だからって何でも〇ではありません

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。昨日の「無印のお掃除セミナーに行ってきました」の続きです。私が無印に行って、すぐ帰る訳が...

無印＆ダイソーグッズでリビングのおもちゃ・お勉強グッズの見直し

ダイニングテーブルのうしろに置いているニトリのウッドラックの収納を少し見直ししました＾＾使ったのは無印のファイルボックスとダイソーのスクエア収納ボックス。要・不要を選別し、置いてあると便利だなぁと思うものをここへ。今回買い足したのはダイソーのスクエア収納ボックス。2つお店をまわったけど人気なのかホワイトは売り切れでした( ﾉД`)みんなで遊ぶかるたやトランプ。ちゃんとルールが分かるようになってきて家族で...

冬でもちゃんと水分補給！

 こんにちわ！OKAYみなとみらいです。 まだお正月気分ですが。。。 そろそろ日常生活に色々とスイッチを切り替えなければ！ですよね お休みだった仕事、学校、教…

【子供と暮らす】溜め込まないプリント整理のコツ・子供編

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎"頑張らなくてもラクに片付く"暮らし、はじめませんか？…

無印良品のシンプル卓上ほうき♪

こんにちは、kaehalonです。   年始早々の無印良品での お買物で我が家にやってきた 卓上ほうき♪   卓上ほうき（ちりとり付き）／約幅１６×奥行４×高…

無印のお掃除セミナーに行ってきました

こんにちは。もゆです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。1月も中旬だけど、昨年の話をしまーす(*´з`)今さらだけど世界旗艦店でもある無印良品銀...

【コラム掲載】ジッパー付保存袋の意外な活用法と、見直したモヤモヤ収納。

整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎"頑張らなくてもラクに片付く"暮らし、はじめませんか？…

【無印】関西最大級！食のフロアが充実の無印・京都山科

昨年11月1日に京都・山科にオープンした、無印のお店へ行きました。 関西最大級の無印で、ほかのお店とは違って「食」のフロアが充実！ 無印好きもそうでない人も、一度は訪れたいスポットです。 スポンサーリンク

【キッチンスポンジ】ダスキンか、100均か、無印良品か…

近頃「これ」という定番品が定まらなくて、 キッチンスポンジ難民になっております… 元々は、キッチンスポンジはコスパ重視で、 100均のものを長い間 使い続けていました。 上の写真は、ダイソーさんの4個セットですが、 最近の100均はシンプルな色味のものも多いし、 使い心地もそれほど悪くありません。 へたるのは早いけれど、その分マメに取り替えられて 衛生的に使える点も気に入っていました。 わが家では、だいたい週1くらいのペースで 新しいスポンジに取り換えていましたが、 エコじゃなさすぎな点が少し気になってきました。 そこで… 使い心地がいいうえに、丈夫で全然へたらないらしい ダスキンのスポンジに…

無印のフック追加で冬のごちゃつき玄関をすっきり

無印良品の壁につけられる家具シリーズの３連フック 今回、これを玄関に追加設置しました。 これを設置したのは前々回の無印良品週間なんですけど なかなか書くタイミングがなく新年になってしまいま

【手帳活用】2020年も手帳は無印のマンスリー withパイロットHi-TEC C COLETO4色ペン

手帳は2012年、第一子の育休明けの時からずっと無印を愛用しています。2020年の手帳も10月上旬に入手済み。12月になったので使い始めるとします。手にしっくりくるカバーがgood♪↑2012年からずっと塩ビカバーの手帳ばかり使っています。