シンプルでナチュラルな生活

一人暮らし@ato_ganaiです。宅配食事『スギサポdeli』を注文してみました。通算5社目ですｗ試した感想は「初回」が送料無料でお得でした。実際の『バラエティセット』7食の画像もあります。自炊よりも冷凍食の時短がおすすめな体験談をまとめます。

宅配ひとり

宅配ひとり

冷凍宅配フル活用中の、あとう(@ato_ganai）です。 自炊は極力せず、空いた時間をブログなどに充ててます。 今回は

宅配ひとり

宅配ひとり

BASEパスタのフィットチーネは「きしめん」感覚。麺の味は、うまいもマズイもなく「普通」です。ソースが美味しければ、口コミほど気になりません。完全食なので、味は本物のパスタに負けますが、目的は栄養バランスです。ブログに料理画像もあります。

宅配ひとり

宅配ひとり

効率的な食事を好む(@ato_ganai）です。自炊と外食回数のバランスは、一人暮らしの永遠の課題です。『BASEFOOD』の継続スタートキットを注文しました。パスタとパンの味の感想をブログ体験談にまとめました。

宅配ひとり

宅配ひとり

(@ato_ganai）です。BASEFOODのパン2種類を食べました。「プレーン」より「チョコレート」のほうが美味しかったです。味の感想やパンの画像をブログにまとめます。時短と栄養を効率よく摂りたい人におすすめな1品です。

宅配ひとり

宅配ひとり

一人暮らしで野菜不足の(@ato_ganai)です。野菜を楽にとる方法を探した結果『野菜ジュース』『定食屋』『豚汁』の3つに落ち着きました。1日の野菜摂取目標350ｇですが難しいです。個人ブログで解説します。

宅配ひとり

宅配ひとり

先月のお買い物マラソンのときに購入して 到着するのを、楽しみにしていたもの。 それは、小さなマッサージクッションです♪ ルルド｜マッサージクッションミニ プロ 30cm×26cmの小さめマッサージクッション。 目立たずにインテリアに溶け込んでくれそうな ｢サンドブラック」という色を選びました。 限定色もかわいくて迷ったけど＊ 電源ボタンを押す度に、モードが切り替わり プロもみ ➡ ゆったり ➡ スタンダードの3つから 速度やもみ方を 選ぶことができます。 わが家の小さめのソファに置いておいても 全然邪魔に感じないデザインとサイズ感で すっかり気に入って、毎日使っています♪ 私の場合、腰・背中・…

さらり

小さな暮らしNOTE

今週のお題「わたしのコレクション」 今回のお題はかなり難しかったです。 私の場合は「お金がない」だから「物もない」という生活を送っているのでコレクションと呼べるものが、なかなか無いのですよね。（↓私の部屋が載ってます） imawadainohanashi.hatenablog.com 本もたま〜に買いますが売ったり、あげたりするのであんまり家に置きませんし、アニメや映画も今はプライムビデオとかで見てたりんするんでコレクションにはならず、、、 そこで、「そういえば、あれがあった」と思い本棚を見ると発見。 絵本 絵本ですね〜 大人になっても楽しめます。 特に島田ゆかさんの「バムケロ」シリーズは好き…

あざみ

SLOW LIFE

毎年、3月11日と9月1日の2回、備蓄品や防災リュックの 中身を確認！ チェックすることは去年の9月と変わらずです。 9月1日 防災の備えと確認     午前中にチェックしました(^ ^) &nbsp...

ｒａｋｕｄａ

めんどくさがりやのシンプルライフ

娘がYouTubeに動画をアップするようになって随分経ちますが実は私もひっそりとYouTube始めました。(ひっそりする気ねえだろ）動画撮影って、いざやってみるとどうしても自分が写りこんじゃったり手ブレしちゃったりで難しいね！道具もないのでカメラを下向きに出来なくてこん

捨て魔人

37平米に3人暮らし

わが家の食器の全てが　もしも「無地」だったなら、 わたしはきっと つまらないだろうなー、と思うのです。 柄のある食器は使い方がむずかしかったり、 そして最初のうちは嬉しいけれど、 や

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

こんばんは。週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか。さて先日は、池尻大橋で人気のベーカリー「TOLO PAN TOKYO（トロパン トウキョウ)」さんへ…

Aya

Bio Life

こんにちは！ 昨日も今日もオンラインでお仕事。この環境が本当に有難いと日々感じています。でも、幼稚園終わりの公園でも私は幸せを感じる瞬間が沢山あるんです。 今…

ごうろなおこ

私らしい5人暮らし|ごうろなおこ|整理収納アドバイザー＠兵庫:三木

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！新しい公式LINE登録プレゼント♪『お掃除年間計画書』受け取っ…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

こんにちは♪　今日も訪ねてくださりありがとうございます！3月に入って、 2月より朝の冷え込みが厳しいミラノです        今日は、イタリアの工房からお届け…

カリーナ

CASA DOLCE CASA ミラノでシャビーシックな暮らし

毎年3月と9月にしている、防災リュックの点検。 今年は3.11当日にできました。 年2回の点検を繰り返す中で やるべきことも手早く済ませられるようになり 大量のカロリーメイト( ´艸｀) 期限切れの非常食や薬などは、取り換えて 免許書のコピーを更新後のものと交換したり スマホを変えた家族の番号メモを書き換えたり。 意外と賞味期限は短い。半年後にはおやつにして食べます♪ 毎年少しずつ中身を充実させてきたので もうあんまり追加するモノもないけど どれだけ準備しても安心ということはないから 防災グッズにはいつでもアンテナを張っておいて 自分にとってより使いやすいモノや 嵩張らないものや軽いものなどに…

さらり

小さな暮らしNOTE

春が近づいてきて鍋シーズンも終盤かな。 キャンプも冬キャンプだと鍋が多いから、冬を抜けたら違うメニューにしたくなるしね！ だけど弁当のほうは、まだ鍋風弁当をすると思います。 スープジャーの弁当はつくるのが楽だからね～。 ・鶏団子鍋風 ・具材

＊＊トモ＊＊

Tomolife

本日もお立ち寄り下さりありがとうございます＾＾  先日久々に宮古テレビ『週刊あがんにゃ』さんの撮影に行ってまいりました－( ´ ▽ ` )ﾉ  今回、お片づけ…

reirei

片づけごとと暮らしごと。

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

Ａｙａｎｏ*

『カフェ風の暮らしでも貯まる家計術』～家計整理アドバイザーAyano～

被災経験のないわたしが、 防災のお話をさせていただくことは。 何をお話させていただいたのだとしても、 それは浅はかでしかなく、 聞き知ったものでしかなく、 都合の良い想像でしかなく、 壮絶な被

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

こんばんは。忘れてはならない3.11。平穏な日々を送れていることに改めて感謝を感じ、過ごす一日でしたそんな昨日は、息子と日本地図で宮城県をはじめ東北の県名と位…

Aya

Bio Life

​​ こんにちは！今日も朝からマッハで買い出し。 そうです、またしてもパパさんは午後から仕事(ー_ー;) 『昼飯待てないから簡単に食べれるやつ買っといて！』と言われ 最後に寄ったダイレックスの惣菜コ

pafe777

☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

こんばんは。少しずつ日中の気温が上がり、至るところで春の兆しを感じる今日この頃。昨日はスイミングスクールへ向かう途中、沈丁花の甘い香りに癒されました息子の大好…

Aya

Bio Life

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家　makiです最近、『繊細さん』とか『HSP』って視覚や聴覚などの感覚が敏感で、刺激を受けやすい人という言葉をテレビやネットや本屋さんでよく目にします。私も、その傾向が強いです。私の場合は例えば人混みの中に

maki

なないろな毎日

「コンプレックスなんて１つもないでしょ？」と。 友人や知人から、もしもそう言われたなら、 あなたさまは、その言葉を、どうお感じになられますか？ 今日の日記は、 前回の日記（ ★ ）からの、ち

すずひ

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 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

Ａｙａｎｏ*

『カフェ風の暮らしでも貯まる家計術』～家計整理アドバイザーAyano～

前回の「柴田恭兵の自宅を探訪しながら散策～世田谷線の旅（４）」では、柴田恭兵の自宅を探訪しながら散策しました。今回は、ガクト、ピエール瀧の自宅の旧宅を探訪しながら世田谷線の旅を続けます。（※）他の芸能人・著名人関係の記事については、「芸能人・著名人関連のカテゴリ」がありますので、ご関心のある方はこちらを御覧ください。★★★ ★★★（国士舘大学）前回の記事で散策した松陰神社の隣には「国士舘大学」がありま...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

以下の記事は、あまり纏まりのある記事ではありませんが、世田谷区の代田・代沢散策中に思ったことを、「日々思うことのカテゴリ」の記事として書いたものです。（北澤八幡神社）世田谷区の代田・代沢を散策しているときに、「北澤八幡神社」を訪れ（世田谷区代沢３－２５－３）、　　境内にある奉賛者名簿を見ていると、スピリチュアリストとして活動している江原啓介（えはら　ひろゆき）の名がありました。なぜ、ここに江原啓之...

カツQ

「東京散歩」と「踏ん張り投資」

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ひとり暮らしのシンプルライフ。50回目の誕生日に思うこと。 50才！半世紀生きてきたってことね！ この度、またひとつ年齢を重ね、50才になりました！ おめでとうございます。 ありがとうございます。 50才！ ということは。 半世紀生きてきたってことですよ！ 何年も前になりますが、フラワーアーティストの假屋崎省吾さんが50才の誕生日を迎えられた時、嬉しそうに「ハーフセンチュリーよおおおぉぉ♥」と喜んでいらっしゃったのをよく覚えています。 私も気分は、「ハーフセンチュリーよ♥」です。 50年頑張っ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

こんばんは。一日の気温差により、身体が疲れ気味の昨今。皆さまも、季節の変わり目により体調を崩されぬようお気を付けくださいねさて先日は、目黒に本店を構える洋菓子…

Aya

Bio Life

にほんブログ村アクセスありがとうございます フライングスターの移行にともない、チャートの見直しをしましょう。 風水とは、あなたが時と場所を自ら選んだ人生で意味のある環境です。 だからどんな住ま

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

こんにちは。ナチュハナです。今日はミモザの日ですね。近くの公園のミモザの木も満開となっていました。ミモザってぽわぽわとかわいいですよね♪明るい黄色はとても元気をもらえます。先日ミモザリースのワークショップに友達と行ってきました。ＷＡＫＡさん

hana

ナチュハナ *

何もしなかった先日のひなまつりに、せめて…と飾った桜の枝 若い頃は「give＆take」の精神が当たり前で いつだって、なんだって 「お互いに助け合うことが大切！」って 本気で 思っていたところがありました。 小さな薄桃色の花に 癒されます♡ でも、世の中そんなに単純じゃないし、 家族や、友達同士の間にさえ 価値観や考え方のずれがあったりするもの。 感謝や好意などの見返りを期待しちゃうと 得られなかったときのストレスが生じるから 「give & give」くらいの気持ちでいる方が 自分自身がラクだなーと気づいた30代。 まだまだ蕾がたくさんあるのがうれしい(*´▽｀*) さらには、 自分では精…

さらり

小さな暮らしNOTE

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家　makiです1月に末っ子が下校中に交通事故にあいました。息子は青信号で渡っている時に、加害者側は赤信号で交差点に入ってきて事故になりました。つまり、10対0でうちの過失はゼロです。ですので、病院代や慰謝料

maki

なないろな毎日

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！新しい公式LINE登録プレゼント♪『お掃除年間計画書』受け取っ…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

Ａｙａｎｏ*

『カフェ風の暮らしでも貯まる家計術』～家計整理アドバイザーAyano～

こんばんは。本日3/8は、女性の権利と平等を願う日「International Woman’s Day(国際女性デー)」であり、そのシンボルでもあるのが、愛と…

Aya

Bio Life

こんにちは Megumi Piel (ドイツ在住）です。 いただいた オンライン シェア会のご感想を ご紹介いたします。   写真：当サロン（現在はオンライン…

Megumi Piel 岐阜～ドイツ～46ヵ国

地球の自然療法∞宇宙のエネルギー療法

ご訪問どうもありがとうございます。開運整理収納アドバイザーのときあです。片づけは人生を変えます！新しい公式LINE登録プレゼント♪『お掃除年間計画書』受け取っ…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

この傘を。 一体いつから使っていたのだろうと思って調べてみましたら、 「２０１５年の２月」から、でした。 あ・・・　２０１５年の、 冬から春へと季節のうつろう、ちょうど今ころ、だ。

すずひ

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こんにちは。休日ブランチを楽しんでいるナチュハナです。昨年引越ししてから使うことがなかったのですが久しぶりにスキレット料理今日のブランチ今日のブランチはグリルでハッセルバックじゃがいもに切れ目を入れてチーズを挟んでマヨネーズ焼き今わ...

hana

ナチュハナ *

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

Ａｙａｎｏ*

『カフェ風の暮らしでも貯まる家計術』～家計整理アドバイザーAyano～

こんばんは。様々な悲しいニュースが相次ぐ中、寒さが和らぎ、少しずつ咲き始めた可愛らしい桜のお花に春の訪れを感じる平穏な日々をありがたく感じる今日この頃。一人で…

Aya

Bio Life

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今週は、撮影に同行させていただきましたお昼…

asamarimaison

asamarimaison

きのう2022年3月4日（金）から楽天スーパーセールが始まっています。 11月の買い回りでは1万8千円もポイントバック！ 家計簿集計してみたら、最近はiHerbで1万円以上も買い物してたり、キャンプギアだって3つ目のテントまで追加してしまっ

＊＊トモ＊＊

Tomolife

【1日1捨て】手放したもの 読み終えた雑誌を、手放しました。 「捨てるだけで お金が貯まる いつのまにかやせる」 …という言葉に「私のための特集？！」 というくらい引き付けられた雑誌 ( ´艸｀) 今年は、やりくり上手になることが 私にとっての大きな課題の１つです。 そして、健康的に痩せることも。 コツコツと手放してはいたけれど 上は、2年前の記事です。 久々に読み返してみたら 今よりも家の中が ずっとキレイ(⦿＿⦿)！ 真面目に1日1捨てをしていた頃で モノを買うことにも とても慎重だったので 今よりモノが、少なかったなぁ。 あんバタートースト＆コーヒーが最近お気に入りのおやつ♪ だけど、モ…

さらり

小さな暮らしNOTE

東京には少し遅めの「春一番」の知らせ、が？ わたくしの住まうあたりにも、 昨日、今日、とても強い風が吹き荒れています。 春って、桜が咲き乱れて、 ぽかぽかと暖かな陽だまりのイメ

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

こんばんは。 週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか先日は、美腸効果満点の一皿「りんごとさつま芋のローストチキン」を作りました一口サイズのりんご(半分)…

Aya

Bio Life

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

Ａｙａｎｏ*

『カフェ風の暮らしでも貯まる家計術』～家計整理アドバイザーAyano～

にほんブログ村アクセスありがとうございます この世界はあなたが意識してアンテナを立てていないと 「恐れ」のエネルギーに簡単に支配されます。 「今」を否定し、欠乏感にフォーカスし 未だないもの

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞