シンプルで豊かな暮らし

皆さん、こんにちは！ ポジティブ心理学を学びながら、英語で夢や目標をかなえる お手伝いをしているりえこです。

りえこ

ラブマイライフ

こんにちは(*´ω｀*) 昨夜午前様になってもパパさん帰ってこなくて、また仕事遅くなってんのかな って思ってたんだけど。全然違った。 飲み会とか聞いてないし、ご飯作ってんのにって。 ベッドの中にいた

pafe777

☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

アロマティカス、レモングラス、ミントなど、虫よけ対策にもなる植物があります。 清々しい香りで虫よけ対策出来たら嬉しいです。

ブルースカイ

変化をゆるりと受け入れるライフスタイルブログ

なぜ、それほどまでに「よく噛んで食べること」が重要なのでしょうか。「よく噛まないこと」のリスクを知ることで、よく噛むことの必要性が見えてきます。「唾液」が正常に分泌しないよく噛むことで唾液腺が刺激されて、唾液が正常に分泌します。唾液の分泌が

usagi

Simple＆Comfortable

にほんブログ村アクセスありがとうございます 友だちや家族、同僚や上司のことのほうが、 なんだか自分よりわかりやすいなんて思うことありませんか？ 自分のことってやっぱり客観視するのは大変ですね。

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

天職が見つからないからって、何も仕事をしないのは、泳げないからお家がないと言っているのと同じで、そういう人が絶対泳げるようにならないように、絶対見つからないの。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

ついにやって参りました。勝手に始まった新企画持ち物家計簿のお時間です。きっちり一週間分モノのINとOUTを記録していきます。入ってきてすぐ出てったものについては新たにSTAYを作りました。果たしてこの企画を誰が待ち望んでいるのか？企画自体が断捨離される恐れもありま

捨て魔人

37平米に3人暮らし

苦手から始めるお片づけ♪整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ&お掃除でみなさんのおうちを素敵なほっこり空間に整えます！…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

ビリーバンバン菅原進氏（73歳）が歌う「うっせぇわ」が衝撃レベル。素敵すぎて「すごい。」しか言葉が出てこなかった。 アラサー男性A氏が紹介してくれた動画 私は世間の情報に疎いので（というか、情報を遮断している部分がある）、 megstyle39.hatenablog.com アラサー男性A氏が時々おもしろい記事や動画を紹介してくれる。 アラサー男性氏が登場する記事はこちら。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com これを”megさんに見せたい”と思ってくれる気持ちが嬉しいですわ。 で、今回は何やら観てほしいYouTubeがあるらし…

meg

シンプルがいいかもしれない。

▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問お片付けdeキッチン10%OFF、残1名です！オンラインお片付け6月分は満席となりました。 ▼思考の整理で、子育ても人生も変わる！「方眼ノート1DAYベーシック講座」日程追加しました！こんばんは！昨日から受付を開始した「方

まどなお

いつでも、HOME

こんばんは、chomoです。 早いもので6月中旬、そろそろエアコンをつけ始めた ご家庭もあるのではないでしょうか？ エア

ちょも

シンプル日和

こんにちは、LaLaです。 今回はこのブログを見た方から私に問い合わせがあり、ライフルホームズさんの電子雑誌であるマドリームにわが家が掲載されることになりました。 ブログやインスタやRoomClipなどから記事に掲載いただくケースも徐々に増

LaLa

最高にちょうどいい暮らし　ブログ

人生いろんなことがありますが辛さがあるから幸せを感じる 傷ついたから人の痛みがわかる涙を流した分だけ強くなれる 人生に無駄なことは一つもないどんな経験であっても。。。。 これから生きる糧となるたとえうまくいかなくても焦らない そんな時こそ笑ってみる難しく考えなくていいんだ 無理して頑張ろうとしないこと時には休んでもいい 一歩ずつ自分のペースで進めばいいんだ。。。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 田んぼの稲刈りにも時期があり田植えにも時期がある タンポポが咲くときにも時期があり枯れて散る時にも時期がある 自分が苦しむときに…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人生相談所はいろんなところにありますが。心は、一時的には癒されますが。心の底からの癒しは今一つです。それでは、何が必要なのか？それは、神の言葉しかないと思います。 （目次） 。人間の幅。人間のセンス。自然に帰る。苦悩に助けられて (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 人間の幅 報われること認められること気になりますがそれらに捉われていてはいけません。 世離れした生き方が大切ですもちろん、日常の生活に工夫と努力を積み重ね、その責任を果たすためにこの世に没頭する生き方は大切ですが 離れる方向と没頭する方向この二つに引き裂かれる痛みに耐…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人間にはA型、B型、O型、AB型。。。この血液型がありますが？結局は行きつくところは「 」である まず血液型の性格を見てみます ** A型の性格 。内心傷ついてるが平常心を装う。好きな人は凄く大切にする。やる気になるまでが長い。人の為に無理して頑張るのが好き。実はもっと褒められたい。細かいことを気にする。神経質だ ** B型の性格 。社交的で行動的。マイペースです。自分の考えを曲げない。こだわると徹底的。回りの人を振り回す ** O型の性格 。あっさりしている。細かいこと考えない。なんでもおおざっぱである。めんどぐさがりである。ワンマンなところがある ** AB型の性格 。AとBが入り混じって…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

皆さんおはようございます。今日もお互いに頑張りましょう。今日は「いけない」と言われた心境について書きます （目次）。カリギュラ効果。かえって興味を引くことに。私達は、天邪鬼。あえて売らない (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); カリギュラ効果 一部の映画やDVDは、子供には悪影響があると言って販売が禁止されています。一部のゲームにも「残虐なシーンがあります」という警告文が載せられています さて、これらの禁止や警告文は実は逆効果ではないか？そう心理学では考えられています。なぜでしょうか？禁止されればされるほど、興味をひかれるからです…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

１００ｇあたり２キロカロリーという低カロリーなところてん私は夏になると必ず食べます。その効果を紹介します。。。。。 ところてんダイエット効果 。便秘対策になる ところてんに含まれる主な栄養素は食物繊維。１００ｇあたり０，６ｇ含まれております。水溶性食物繊維不溶性食物繊維の両方が含まれてる 水溶性食物繊維は腸内環境を整える不溶性食物繊維は腸の働きを活発にする この働きで便秘対策にいいそうです 。糖質の吸収速度を緩やかに 空腹状態で糖質を取って血糖値が急上昇すると血糖値を下げるホルモンインスリンが過剰に分泌される 糖質が脂肪として体に蓄えられやすくなる水溶性食物繊維は小腸において栄養素の吸収スピー…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

自己嫌悪になることは誰でもあります。それが大きくなるとおかしくなります。その解決策をお伝えします。 （目次）。自分に噓をつかない。他人と比べない。他人を愛する。求めすぎない。駄目な自分を受け入れる。自分を良く見せようとしない。無理をしない。好きなことをする (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自分に噓をつかない これは、自分には2人の自分がいます。ありのままの自分と、偽善の自分です。他人の評価を気にしてるのが偽善です この偽善の自分が、ありのままの自分に噓を言ってごまかそうとするんです。こうなってる時は心は憂鬱です 自分は1人だ…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

私の職場でも、一人もうすぐ辞めますが。ボロボロ穴あきジーンズを履いて出勤 「えええ！なんじゃそのズボン」「そんなズボンで出勤はおかしいよ」「どこがいいの？」「理解できないよ」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); するとその子は言いました 「涼しいし気持ちがいいの」「お母さんにあんたもう５０やで」「いつまでも子供か？」「そう言われてんよ」 そう言っておりましたこのボロボロジーンズの魅力とは？ 我々の心理は 「きちんと服は着ないと見っともない」「服装は乱しては駄目だ」「身だしなみはきちんとせねば」「浮浪者みたいだよ」 ましてや職場に…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

日々こうして毎日生かされてる事を感謝これは案外簡単なようで難しい。。。。それはどうしてか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 当たり前のように 日々生きて、ご飯が食べれて働けるそれらの事が当然のように思ってしまう それで満足感がなく、次々と欲を求める貪欲に支配されてしまって。。。。心は不満感があふれてきますね そんな時にはどうすればいいのか？全ての事が出来るのは奇跡です何でも当たり前のように思ってしまう その思いを１８０度転換することですそうすれば、少しのことへの感謝が湧き上がってきます。。。。。 日々生きてるのは奇跡である日…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人間関係での喧嘩、戦いは辛いですね。そんな困ったときにある言葉を心に抱いていれば、心を正常にして下さり最善にしてくださいますよ！ （目次） 。優しく話そう。根に持たず赦しましょう。分かち合う喜び (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 優しく話そう 柔らかな答えは憤りを静めるしかし、激しい言葉は怒りを引き起こす（聖書箴言１５：１） 心の葛藤の多くは、ピリピリした緊張状態にある人間関係から生まれる その緊張状態から避けるには？不可能に近いこともありますが勇気をもって向き合ってみましょう しかし、喧嘩腰ではなく、ですよ。私達は、罪深く、…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

私達が日々生きていけてるのはそれは働けているからです。その労働力は誰からもらってるのか？ 決して自分だけの力ではできない全て神に生かされて働けてるこれを絶対に忘れてはいけないこれが幸せの原点だからです どんな学校に通ってるのかどんな会社に勤めてるのかどんな仕事をしてるのか そんなこと気にするな (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 毎日心から感謝して働いてるかどうか。。。。 自分のやりたいことに近よってるのか 明日死んでも後悔しないと言えるのか 仕事は一人ではできない何をするかよりも 誰と働くかも大切自分のそばには ずっと一緒に働…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

今認知症の人は何百万人もいます。人は誰でも年令とともに物忘れは増えていきますね、私もそうです。 私は海馬を切除したので忘れっぽくなってきてるんですね。。。。これをマイナスに考えると辛いでもこれをプラスに考えると嬉しくなってくるもんなんですよ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 認知症とは？ この症状を見てみると思うんですが。認知症はある人に似ていますそれは赤ちゃんですね 子供が幼い時に似た症状です。突然駄々をこねたり、すねたり話しても思い道理に伝わらない 認知症には段階があるそうです これは確かに進んでいったら辛い。そう思います…

ひろちゃん

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梅雨の時期は「梅雨寒」「梅雨冷え」がある案外と冷えることがあるんですね。 雨に濡れると体が冷えるように湿気が多いとどうしても体が冷える冷房の部屋に長くいると、頭痛を起こすそんな人が多々あります。。。。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 雨が降ると神経痛が出る人もいます。このように痛みは「冷え」と「湿気」が原因で起こるんです 梅雨は湿気が多く、気温も下がるので腰痛、頭痛、生理痛、神経痛、リウマチこれらの症状が重くなる時期です 特に若い女性 ミニスカートや素足で外をさっそうと歩くと特に下半身が冷えてきます。そんな時は靴下をはいたり…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

昨日のNHKの番組で若者の自殺者急増その原因を探りながら考える番組がありました。その中でも。。。。 「何でこんな子が？」「楽しそうなのに？」「友人と一緒に笑ってるよ」 なかなか原因究明には難しい問題で根本的な原因これを理解するのは我々の力ではできないのでは？ 私も一概には原因を言えることはできないでも一つだけ大切なことを各自心に信じていつも抱いていれば 自殺は完ぺきは無理でも。。。もっと減らすことができるのでは？その私の思考を言いたいと思います (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 自殺の原因統計 この自殺統計表から見ると精神的な…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

人には誰にも、長所と短所はあります。長所だけで、完璧な人はこの世にはいない。それらのに、人間関係ではこれが争いの源となっている。その一番の原因は何か？ 長所は扱い方ひとつで短所になるとは？これは、自分の長所をほめ過ぎることでは？そして高慢になって人を裁き見下すんです。 こうなっていくと、悪循環で長所が短所に変わるこの解決方法と良い言葉を紹介します。 （目次） うなずき合う 自分をほめる 相手をほめる 完璧な方は神だけだ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); うなずき合う 人をじっと見ていると、性格や才能や仕事の経歴やそういったもの…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

2週間間ぐらい前から、母が体調不良です。病院に行って検査をしたところリュウマチと言われた 左手とひっだり足がしびれるそうです薬を服用して様子を見ていたんだが。1週間前から熱が出始めて熱が？ 何日も下がらないのだ。。。それで。近くの病院に救急を申し立てたんだが、全く受け入れてくれない 熱があるからだ。コロナの厳しさがある。熱は何とか昨日下がったんだが。今度の予約は２８日である (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 何か息苦しく、痰がよく出るそうだ「肺に影がありますねぇ」医者に言われたそうです。。。 心配になった母は入院をする決断をし…

ひろちゃん

ありのままの自分が大好きです

【ゴミを減らす】使い捨てナプキンをゼロに！月経カップを使って、メリット・デメリット - 少ない物ですっきり暮らす

やまさん

少ない物ですっきり暮らす

 ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ   こんばんは。　夢工房 ますいゆりこです。  ★3月より　　西白井Studioにて　　ワイ…

ますいゆりこの夢工房

夢をかたちに！ますいゆりこの夢工房

自分の部屋でゆったりと読書を楽しむために、壁にLEDアームライトを取り付けました。電源工事不要で必要な場所に取り付けられ、必要な場所を照らせる。シンプルデザインで機能的なコイズミのAB49284Lをレビューです。

ヌー

すっきり、さっぱり。

 ホロスコープで今年、土星と天王星のスクエアはずっと見られる配置ですが6月15日きっかりの度数で90度に。サビアン・シンボルからのメッセージを日食・月食サビア…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

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こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 逆算思考こうなりたい、こうしたいというゴール(目指す結果)を実現するために必要…

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ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

ベランダのサッシのレールは、凸凹が多いので砂埃などが溝にたまります。さぼりがちなわたしには気が重い掃除です。先日、ペットボトルで水をかけてレールを掃除しようと思ったら、空のペットボトルがなくて…ふと思いついたのが、食器洗剤のスプレー式容器です。スプレー容

みわ　りせ

暮らしとわたし＊50代からシンプルライフ

こんにちは！横浜の暮らし評論家／整理収納アドバイザー「我が道ライフ」の大木です。今日のテーマ：インテリアは○○流にこだわると後悔する！自分流を見つければ毎日落ち着く！昨日は朝から動画撮影がありました。おすすめ収納グッズをご紹介していたのですが、収納グッズと一言で言っても、使い勝手はもちろん自分の好みがしっかり現れたものが結局集まってくるですねーなんて話で盛り上がりました！インテリアも、然り。インテリ...

横浜の整理収納アドバイザー　大木聖美

我が道ライフ　ーラクにシンプルにサステイナブルな暮らしー

家電掃除〜エアコンと冷蔵庫〜エアコンのお世話になる季節になったのでフィルターの掃除をしました。省エネは、冷蔵庫は少なめ、冷凍庫は多めの収納。

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yayacoとnanao

久々のジャズライブに感動

ミセススコット

ロンドン暮らしの手帖

面白いこと考える人の頭の中を見てみたいw https://youtu.be/q7ERZpEDC8I 今日のニュースを簡単

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アルプス投資ブログ

こんにちは。こうこです♪6月18日はおにぎりの日！ということで、今回は我が家のおにぎりネタを＾＾ランチ作りがめんどくさいなーというとき、ありますよね。私は...

近藤こうこ

暮らしの美活

北欧のデザイナーによりデザインされた、オシャレな晴雨兼用傘北欧のデザイナーさんによってデザインされた、オシャレな日傘（晴雨兼用）をご提供いただきました。柄はかわいらしいですがシンプルなので、通勤・通学にもOKです。また、コンパクトにたためて袋まで可愛いため、プレゼントにも喜ばれます。珍しくてお洒落な柄が20種類ほどあります。ぜひデザインだけでも、まずご覧ください。とっても可愛いんです。こういう柄の組み...

エル

好きなものと、スッキリ暮らす。

神奈川県秦野市の整理収納アドバイザー かわむら ちとせです♪ ブログへのご訪問ありがとうございます！ サイズアウトした子供服、どうしてますか？ ブランド服は、子供服のオンライン買取サービス『キャリーオン』に出す！ ノーブランド服は、小学校の貸し出し用として寄付！ サイズアウトした子供服、どうしてますか？ 寒い季節より暖かい季節の方が、子供の身長や足のサイズが伸びると聞いたことがあります。 新学期になってからの1ヵ月半で、娘と息子の身長もグンと伸びたように感じます。ジャストサイズで着せていた息子の服も、サイズアウト。 子供がいると、着れなくなった服があっという間に溜まりますよね。 サイズアウトし…

かわむら ちとせ

自分軸×整理収納＝ワタシらしい毎日　−笑顔のたね−

暑くなると出てくるGや蚊…見たくないですよね。虫よけに効果のあるローズマリーを庭に植えているのですが、どんどん育つので、剪定し玄関に飾りました。DIYした玄関のビフォー写真も紹介いたします。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

広島の整理収納アドバイザーのakikoです。 モノが多い家は、なくても困らないモノがいっぱいあると思います。 モノが少ない人の暮らしを見ると、少ないモノで豊か…

akiko 広島の整理収納アドバイザー

整理収納で快適生活をつくる！

先週ぐらいから徐々に日中は暑く感じるようになったので夫が職場に持っていくボトルにも、アイスコーヒーを入れるようになりました。昨年までは水出し珈琲パックを利用していたんですが...今夏はiwakiのウォータードリップコーヒーサーバーで作ります(・∀・)ゆっくりと時間

machapu*

m+k*Days

スポンサーリンク // www.salon-shiroineko.com ユスラウメから始まった？ 手作り加工（保存）食。 らっきょう、梅、赤紫蘇とくれば もうこれでしょう、梅干し！ 私は梅干しが大好き(*´∀｀*) らっきょうと同じで家で漬けて 毎日一つ二つ頂きたいという 欲と道連れみたいな面もありますが（笑） 何か漬物樽がいるのではとか、 難しそうなイメージを持ってたのですが、 今はインターネットでいくらでも 情報が手に入る。 年配の料理研究家の方でも 昔からビニール袋を使ってされてたり 干さなくても（梅干しでなく梅漬け）出来るとか…。 あらためて以前から拝見してたブログなども含め、 （園…

SHOYO

エブリディ・マジック～猫と弾けるポップコーン♬～

なんとなく　やっと梅雨っぽい天気に成ってきましたけど今日は2３℃ほどしか無くて、窓を開けてると涼しくて心地よい日になりましたが雨なので、自転車通勤が大変です。うっとおしい梅雨時期ですが４月頃から頑張って整理して・・・部屋がめちゃくちゃスッキリしましたので爽やかに過ごせております。すっかり忘れてましたが、ソファーカバーに使ってる、marimekkoのUNIKKO ブランケットは、ウール製なので、今度のお休み日に片付け...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

どこまでもツイてる人生を手に入れる方法があるんです

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ