たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
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乾燥の季節になると毎年悩まされてきたカサカサ手荒れが、ハンドソープをジェームズマーチンに変えたら改善しました!インフル対策や家事・掃除で手を洗う回数が多く、昨年までは痛くて痒くて赤くて大変でした…。
こんにちは、さくらです前記事 ★ にいいねくださった方、コメントくださった方、ありがとうございます(´人`*)さてさて、先日、広島市安佐南区のフォー・アンツさ…
何だか昨日はとても暖かくて夜の18時頃に外気温が13℃ほどあったよとお客様がおしゃっていて٩(๑◎ ᴗ ◎๑)۶ちょっとびっくりしてしまいました。帰宅してから予報を見ると、ほんとにそんな感じで深夜の24時で外気温は11℃もあって部屋に帰っても寒くなくてエアコンいらずそのまま今日の日中も暖かく京都は15℃まで上がるっぽいし東京は17℃って書いて有りました東京が凄いね沖縄なみじゃん。1年で一番寒いのは1月末~2月上...
最近ワタクシバーキンにハマってますのよ。ええ、そう、エルメスの・・・っじゃねー!バーガーキングだ!(どーした)なんでドケチなアタイがマックじゃなくてバーキンなのかっていうと前にも書いた通り↓って、省略すんな。※ワッパーチーズの画像お借りしてますまずね、バ
中国で集団発生している新型コロナウイルスによる肺炎、日本でも感染者が見つかり、いよいよ個人個人が対策を取らないとならない段階に来ているようです。 そんな中、一昨日見たネット記事で、新型ウイルスのパンデミック(大流行)に対する普段からの備えについて考え直したところです。 新型ウイルス対策 私が読んだのは、日刊ゲンダイのこの記事。 今回の新型コロナウイルスの件もありますが、それだけではなくて 今後の新型インフルエンザの大流行に対する備えについて、こんな記述がありました。 厚労省の新型インフルエンザの被害想定によると、最悪の場合、国内の罹患率は全人口の約25%、病院を受診する人は1300万~2500万人、入院患者は53万~200万人、死者は17万~64万人に達する。 ニュースに敏感な人はマスクや消毒用アルコールなどをすでに備蓄しているだろうが、意外な盲点となるのが「食料の確保」だ。 厚労省の想定では新型インフルエンザが国内で大流行した場合、従業員の欠勤は最大4割になる。 自衛隊に緊急要請してもトラックドライバーら物流従事者の不足は深刻で、食料・生活必需品などの流通、物流に影響が出る。 そのため厚労省は「2週間程度の食料品の備蓄」を推奨。 海外からの輸入食材が滞ることも考えなくてはいけない。 新型インフルエンザが大流行した最悪のケースなんて、考えたことありませんでした・・・。 これが実際に起こったらと考えると恐ろしい。 新型インフルエンザに対する備えについて 我が家の備えについて見直しました。 2週間分の食糧備蓄は、普段からローリングストックで蓄えているので(地震や台風に備えて)問題ないとして。 (ミニマリストのお宅では食料品の備蓄が少なめかもしれませんが、我が家は離島住まいということもあり、充分に備蓄するようにしてます) 問題はマスクと消毒用アルコール。 我が家では、防災グッズをリュックにまとめて保管していますが、その中には個包装のN95マスクもいくつか入っています。 が、消毒用アルコールは入ってなかった。 そして、普通の不織布の使い捨てマスクについては、旦那が仕事で必須のため必ず一箱以上は常備しています。 (ちなみに、現場で手が石鹸で洗えないことが多い旦那は、自分の仕事用の車に消毒用エタノールは常備しているとのこと)
ダイエットとは、 体重を減らす事ではなく、健康な体になること。 今は、そう思っています。 疲れませんか?いつも体重のこと
わが家のコロコロは、無印のカーペットクリーナー。 カバーは、両側から差し込むことができて 自立するつくりがとっても便利なのですが、 どこを定位置にするか、家の中で あちこち置き場所を変え、彷徨って… 結局、スタンドミラーにそのまま掛けています☆ せっかくの便利カバーの意味がナイ…(´ー`ゞ うさぎの毛がふわふわ舞いがちな我が家は コロコロの使用頻度がめっちゃ高いので、 いちいちカバーに収納するのすら面倒で…^^; さっと手に取りやすいこの場所に落ち着きました。 紐は自分で付けました。 出かける前には、着ている服をコロコロ。 朝起きたら、お布団の上をコロコロ。 ソファもラグも洗濯物も… 1日に何…
こんにちは、さくらです昨日の朝のチューリップ🌷 購入した日→ ★薔薇の花束にも負けない勢いヽ(´▽`)/LDは暖かいので咲くのが早いですね!!そろそろ玄関に…
靴磨きって奥が深いですよね。 とくに男性は靴磨きにロマンを感じる人も多いようで……。 うちの夫も、ご縁があって…
ブログ書籍化の経緯。今の時代、出版社を通さずとも、誰でもセルフパブリッシングが可能だし、本じゃなくてもブログやSNSでいくらでも情報発信はできる。
皆さまごきげんよう♪本日はキッチン収納ネタで~す♪前回の記事(上段)の続きになります。収納が苦手なので・・自慢してお見せできるような美収納ではございませんが、現在のありのままの状況を公開したいと思います(笑)ヽ(´o`; 前回の記事も下にリ
家に居るようになって時間はたっぷりあって、家事ができないことはほとんどないはず。だけど、時間がたっぷりあるからといって、家事のあれこれ完璧にできるわけでなく。その日の体調や気分がずいぶん左右されます。勤めにでていないから、時間がなくてできない、という言い訳はできないのだけれど、実際、時間があるからこそ、明日でもいいか、となってしまうのかもしれません。ま、甘えですね。お料理だってそう、働...
こんにちは、さくらです本日、お休みだったのでー、こんな時間に更新です(* ̄・・ ̄)┘ムフ朝、大型ゴミを捨てに行った後、パンケーキ食べましたぉヽ(´▽`)/広島…
みなさん こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。作業帰りにこちらへ月に一度の眉毛サロン♪今日もすっきりキレイになり…
年末年始は実家で暴飲暴食に明け暮れておりました。ミニマリスト主婦は80歳。東京へ戻って現実にも戻り、粗食再開です。白菜ときのこの味噌汁、奈良漬、キャベツとツナの塩昆布和え、れんこんのきんぴら。
先日アップした「狭い家にオススメしたい観葉植物」の記事↓ >>>狭い部屋に大きな観葉植物を置きたい!そんな場合…
4月に1日1捨てをはじめてから、約9カ月。 すっきりと風通しのよい暮らしに憧れながらも まだまだシンプルライフ1年生の私ですが、 2019年に手放してよかったなーと思うものを 振り返ってみました。 その1 仕事 辞めるかどうか、1年近く悩んでいました。 仕事の内容は、本当に大すきだったけれど ある時からいろいろ歯車がおかしくなり、 辛く苦しいものに変わってしまいました。 「こんなことで辞める自分じゃだめだ」 という自分の情けなさを許せない気持ちと、 世間体や見栄や収入を不安に思う気持ちも ずっと捨てられずに、悩み続けました。 でも、それらを全部手放そうと決心できてから 身体のいろんな不調も、自…
みなさん こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。午後からはあめが止みました。とても冷えてますけど…。窓はまた結露で…
こんにちは、さくらです昨日に引き続き、コストコさんで購入したのものですが、実は約2年ほど悩んで、ようやく我が家にお迎えしたものです!(* ̄∇ ̄)ノジャジャ…
こんにちは、chizuです。 我が家では、一週間前の、娘のちょっとした発熱に始まり、一人ずつダウンしています娘はすぐ治ったのですが、息子にうつり、そして昨…
みなさん こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。 ご訪問どうもありがとうございます。今日は一月最後の日曜日そして、明日からは一月の最終週となります。…
江戸時代の創業以来、名高い寺社でも愛されてきた 老舗のお茶屋さん「伊藤久右衛門」。 抹茶スイーツの中でも「生ちょこれーと」は メチャメチャ美味しいのでバレンタインギフトにおすすめ♪ ******
最近良かったモノ5選!&冬を元気に乗り切るために摂り続けたいモノ
『駆け込みふるさと納税』に備えて!ついに買っちゃいました!
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えー!急に寒すぎるってば、、、
一目惚れした暖色チェックストール♪
これはプレゼント冥利に尽きるよね♪
冷え込んだ朝に夏を思い出したポカポカの1杯♪
毎冬着たくなるケーブルニットと主役級パールピアス!
骨太タイプの私が手首の細さに驚かれた秘密♪
満員電車でいつも不安に感じていた事、、、
こんにちは、さくらです今日は1日、パジャ祭りのつもりだったのに、うっかりお出かけー(* ̄・・ ̄)┘ムフ行ってきたのは、広島市南区のコストコさん。買ってきたのは…
植物が部屋にないと、どうにも落ち着かない。 ……という性質なので、どんなに家が狭くてもリビングに観葉植物を置い…
お正月も終わり、そろそろ春っぽくインテリアチェンジしようかなといつものように玄関をいじくってたアタイ。春だから造花でも飾ってみようかな?色味も明るくしたいな。と、ウキウキやっていたんだけどなんかしっくりこない。で、あっちの部屋のをこっちに持ってきたりこっ
家にある画像ソフトのピクチャーを並べただけの画像ですが【春の花】というテーマのピクチャーですお花が咲き乱れる春が楽しみですね。私はお仕事でも使ってきたので娯楽で使う事はめったに無いけどこんな画像ソフトとか『お絵かきソフトで遊ぶと凄く楽しい』ってのは、パート先で仲良くなったお客様のお話で、絵を描くことは認知症予防になるってのは調べてみる必要が全く無いほどに昔から言われてる常識みたいな話で認知症を患っ...
こんにちは、chizuです。 今日は日曜日なので、軽めの内容で 以前も少し触れたかもしれないのですが、我が家はもともと、あまりストックがありません。 「ミニマ…
みなさん おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。先日のお片づけ作業でご主人の家着を3組だけ残していったん全…
■kujirato-m 書こう書こうと思って、 リビングの棚の断捨離と、整理の記事がまだ書けていないのだけれど その時に出た断捨離本を、やっと近所の古本市場で売ってきました! 「いくらぐら
今年は暖冬で暖房費がお安くていい感じ。【ひとり暮らしの電気代】2018年 1月〜3月 平均 5,219円参照*2018年e-Stat 単身世帯料理はガスではなくIH調理器で料理の電気代も込みでおよその平均でしたが、今年の冬はとても暖かいのでさらに電気代が下がって
お家に居ながらにして陶器市を楽しめる「うちるWEB陶器市」が冬のイベントを開催するそうですよ。今回も人気作家さんの新作やオリジナル作品も登場!器好きなら要チェックですー。
みなさん こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。わたしが行かせて頂く片づいていないお家のあるあるごと。それはゴミ箱…
アラフィフにみえない石田ゆり子さん。日々のスキンケアはシンプルなそうですが、一つひとつの工程を丁寧に行ってるようです。ゆり子さんのツヤツヤ美肌はスキンケアをはじめ日々の行いの結果としてナチュラルで透明感がある肌を作っていたんです!!美しいみ
紅茶とチョコレート。 最強の組み合わせ!カフェで紅茶に合わせてチョコレートが一粒ついてきた。紅茶はマリアージュフレールのマルコポーロでした。 マルコポーロ大好きです。説明つかないけれど、初めて飲んだ時はその香りに感激しま...
グルメ お菓子 おやつ スイーツ ケーキ 洋菓子 tea time ティータイム 差し入れ 頂き物 お土産 クレームビスキュイ アンリシャルパンティエ タルトフロマージュ コッカー コッカ村 アメコカ州コッカ村 焼き菓子 フィナンシェ マドレーヌ 芦屋 兵庫県 henricharpentier (株)シュゼット クッキー お店 作家 Cocker 雑貨 goods はんどめいど SHOP 手作り Ameri…
こんにちは、さくらです***さっき書き上げた記事がなぜか消えたので、今からも一回打ちます゜+.(*ノェノ)゜+.今日はドタバタしておりましてo(>дд< )o…
昔から、視力の悪さには自信のある私。 確か、中2くらいからめがねをかけ始め、 高校の途中からコンタクトにしました。 はじめてコンタクトにしたときは本当に嬉しくて。 ♩運動するとき邪魔にならない ♩寒暖差などで、曇らない ♩フレームが気にならず視界が広い ♩見た目の印象が変わらずにすむ ♩美容院でカットされてるときの様子が見えて安心!笑 以来、ずっと何年も2weekのコンタクトを愛用。 けれど、少し前に眼球に傷がついてしまって、 めがね生活を余儀なくされました(・・。)ゞ でも、めがねonly生活をしてみたら、 ♩着脱がラク ♩管理・手入れがラク ♩ランニングコストがかからない ♩目に負担がかか…
先日のブログで書いた、母の突然の圧迫骨折。 本人はかなり痛みや不快感を感じていて、日常生活に制限も多くすごく辛そう。 しばらくは忍耐の毎日です・・・。 今日は、その後の治療経過などについて、備忘録も兼ねて書きます。 圧迫骨折の経緯など 他の方の参考にもなるかもしれないので(実際、私も圧迫骨折を経験した方のブログ、とても参考になっています) 詳細を記しておきます。 ▲病院でもらってきたパンフレット 圧迫骨折した人 私の母、70代半ば 骨折時の骨密度 大腿骨 同年齢比 73% 腰椎 同年齢比 58% 圧迫骨折の原因と思われる行動 1月10日夜・食器の水切りかごを(いつもとは少し違う体勢で)持ち上げようと力を入れた(実際には持ち上げていない)、その時にギクッときた。その後、動けないほどではないものの、背中の痛みが続く。最初に行った整体では「ぎっくり背中かもしれない」と言われた。 その後の経緯 圧迫骨折しているとは夢にも思わず、最初はいつもの整体に行ったものの、数日しても痛みがおさまらない。 1月15日 整形外科でレントゲン撮影。圧迫骨折を疑われるが、詳しくはMRI画像診断が必要とのこと。骨密度検査で骨粗しょう症との診断を受ける。痛み止めを医者から提案されたが、断る。 1月16日 同整形外科でMRT撮影。胸椎7番圧迫骨折との診断を受ける。同時に血液検査を行い、その結果により骨粗しょう症治療薬を処方するとの方針。コルセットの型取り。 1月18日 コルセット完成し、装着開始。 1月21日 整形外科でのリハビリ。 1月22日 主治医である内科医受診。痛みがひどいとの母の訴えに対し、痛み止めと胃腸薬を処方してもらうことになった(痛いのをあまりガマンするのも、胃腸には悪影響があり得るとのことで、痛み止めを飲んだ方がよいとの判断) 1月23日 血液検査の結果は特に異常はなし。医師と相談の上、骨粗しょう症治療薬は副甲状腺ホルモン製剤を皮下注射することになり、投薬開始。 ざっとですが、こんな感じです。 毎日のように病院に行ってます。 (母は車の運転ができないため、ふだんから買い物や病院は私が車で連れて行っている)
こんにちは、さくらです我が家にはお迎えすまいと思っていた北欧の名作パラティッシシンプルなフォルムに瑞々しい花やフルーツのモチーフが華やかに描かれたARABIA…
2019年は、シンプルライフに憧れて 1日1捨てを始めたり、収納を見直したり、 暮らしのアップデートに取り組みました。 まだまだ途中ですが… そして、暮らしにまつわるアイテムを 割と購入もした1年だったように思います。 そんな2019年を振り返ってみると、 「買ってよかった暮らしのもの」が、 本当にたくさんたくさんあるのですが 特によかったものを5つ選んでみました♪ その1 キッチンマット 前のキッチンマットがすぐに滑って危なかったので、 思い切って、ちょっとよいものを選んでみました。 全くずれなくなって、ふかふかで踏み心地もよくて 買い替えて大正解のキッチンマットでした! ↑こちらで購入しま…
こんにちは、さくらです実は今日はおサボり中((ミ ̄エ ̄ミ)) ボーーーあ、イヤイヤ、サボりじゃないの!おなか痛いの( ´,_ゝ`)フ∵:. ←サボりの常套句…
100円ショップから いろんなサイズが出ている 貼ってはがせるフィルムフックは 本当に便利で、 わが家でも いろんな場所で使っています。 そこで、 気になっていたリングタイプも買ってみました。 買ったのは先月の話ですが…ようやく記事にしています^^; パッケージにあるように、玄関ドアに付けて、 傘の一次置き場にしたら便利そうだと思って♪ ところが… わが家の玄関ドアは、少しマットな質感だったようで くっつきませんでした… 確認してから買うべきだった(・・*)ゞ でも、無駄にしたくなかったので、 くっつきそうな場所と使用方法を考えながら 家じゅうをウロウロして、思い付いたのは、 窓ガラスに、ミニ…
今年は何が大変だったかって見たこともない野菜ばかり作ってたせいです。天候不順もあって最初はどうなることかと思ってましたが映画撮影が始まって確かすぐの6月初頭にゴルフボール大の雹が降ったっておばちゃんから電話があって、今年はもう駄目かなって思いましたよ。それでも秋がとんでもなく遅かったせいもあって何とか収穫まではこぎつけた。何とかかたちになりました。蛇のように長い。長いものだと1メートル50はある。梱...
こんにちは♪いつも訪ねてくださってどうもありがとうございます! バロックフェスティバルのお話の途中で申し訳ございませんが、 本日、サイトをリニューアルオー…
キッチンタオルをハンドタオルにして4年。最初はフェイスタオルを使っていましたが、ほぼ同じ場所が黒ずんでくることもあって変えました。サイズがコンパクトになって困るかなと思いましたが、今日まで困ることなく過ごしています。たくさん使用して濡れたら交換すればいいし、コンパクトなので乾きも早い。でも、少ない数しか持たない暮らし故、ローテーションも早いうえ、...
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
長くて埃がかぶりやすいケーブルなど 電源コード周りの収納について教えてください^^
どんどん進化を続ける100均アイテム、300円ショップ。 その中で、「これは高見え」「○○円に見えない!」という商品をぜひ教えてください。^^ 100円・300円ショップ以外でもOKです★
100円ショップの材料や道具を使って、お家のDIYをした方、 ぜひ投稿してください。 #DIY #ダイソー #セリア #キャン★ドゥ #シルク #日曜大工
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足すばかりの収納アイテム 収納アイテムを減らした、なくしたなど 捨てた収納アイテムのことや、収納アイテムがなくても(少なくても)できる 収納方法についてTBお願いします!
人間をダメにするほど動けなくなる ビーズクッション。 愛用中のモノやビーズクッションのあるインテリアなど ぜひ、紹介をお願いします!
ハンドメイド品を含めて様々な形状・種類のものがあるストームグラス。 結晶ができる原理、そして天気との因果関係ははっきりしていないそうですが、見ていて楽しいのは確かです。 日々変化する一期一会の結晶を、皆で愛でてみませんか?
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