たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
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先日、こんなDMが届きました。以前、購入経験のある、ワインショップさんから。ということで、2月のお買い物マラソンは「2月9日(火)20:00〜16日(火)1:59」のようです。私は春支度と食料品が中心のお買い物になりそうかな?楽天**楽天市場のお得な商品紹介**♪
前回のお買い物マラソンで購入した食器が届きました~!最終日に駆け込みポチした【一珍りんご】の器です♪楽天スーパーセールで買って良かったもの楽天マラソン・・...
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですサブスクって最近よく聞きますあさまりはアマ…
ベッドカバーを探そうと決めた日 皆さんは、ベッドカバーを使っていますか? 私は学生時代に寮で暮らした時にベッドカバーを使いましたが、それ以降は、どちらかというと邪魔なも…
マリトッツォという食べ物を知っていますか? イタリアの菓子パンだそうです。 まん丸い丸パンにたっぷりとクリームを挟んだローマ発祥のスイーツ。 昨日焼いた低糖質パンを使ってマリトッツォを作ってみました。 menu365.hatenadiary.jp コロンとまん丸なフォルムが可愛い。 小ぶりの丸パンですがクリームたっぷりで大満足。 夜は明日の朝食の低糖質総菜パンを焼きました。 明日の朝食が楽しみだわ~。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 ↓ポチッとワンクリックしていただけると励みになります。 よろしくお願いいたします。 にほんブログ村 スローライフランキング
■kujirato-m 以前に雑貨屋さんで見つけた 『ホタパ』という小さな袋に入ったタブレット。 ホタテの貝殻で作られた、洗濯槽のカビ取り・防カビ・洗濯物の抗菌剤なのです。 &
たまには趣向を変えて今日はごくごく普通の日記です(*'ω'*)先週の土日に遅ればせながら初詣に行ってきました!神社はその年によって色々変えて行っている我が...
一日に何回、歯を磨きますか? 口腔ケアは全身の健康にとって重要なのはもちろん、 ウイルス対策としても大切だそうで 私の場合は一日に4回の歯磨きをしています。 一日に何回歯を磨くか? 以前は、毎食後に歯を磨いていたので 一日に3回でした。 が、今は起床後にも磨くようになったので一日に4回磨いてます! 起床後に磨くようになったのは、去年の春頃から。 鶴見大学の花田信弘教授(歯学部)のお話をTVで聞いてからです。 花田先生のお話をまとめると ウイルス・細菌は口の中(舌)にたまりやすい 歯磨き不足だと、歯肉炎になり出血し、その傷からウイルスや細菌が体内に侵入する ということで、ウイルス対策としても口腔ケアが大切とのこと。 また、眠っている間に口内の細菌は5時間でなんと!1000倍にも増えるのだそうで、 起床時の歯磨きがおすすめということです。 それを聞いてから、私は起床時に軽く歯磨きをしてから水を飲んだり朝食を食べたりするようになりました。 (新型コロナウイルスについては、口腔ケアで重症化を防げるのでは、と花田先生はおっしゃってます→こちらの記事) 歯磨き、舌磨きのやり方 具体的なケア方法としては 歯磨きは 起床時 + 毎食後 で 朝昼晩の三食食べる私の場合は一日4回になります。 またデンタルフロスは一日一回が推奨。 また、上に書いたように、舌にはウイルスや細菌が集まるので 舌磨きも必須。 これは花田先生は朝と夜の一日2回とおっしゃっていましたが、 私は朝または夜の一日一回にしてます。 舌にとっては、うがいだけでなく、舌磨きで物理的にふき取ることが大切なのだそう。 舌磨きの道具については、舌ブラシ(舌クリーナー)を使います。 これは、私自身が地元の歯医者さんや口腔外科に通院したときに歯医者さんに直接聞きましたが 固い舌クリーナーはダメ。 ドラッグストアで普通に売っている舌ブラシで、柔らかいものならOKとのことで 私はこれを使ってます。 NONIO(ノニオ) 舌クリーナー (アソートカラー) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 以前は、台湾のオーガニックショップで買ったプラスチックの舌クリーナーを使ってたんですけど 歯医者さんで見せたら
白いちごは【佐賀県産さくら淡雪】 淡いピンク色がカワイイ洋菓子たち♪で おうちカフェは【白いちご祭り】 ダケド この日は 小雨ふる天気で薄暗い.... 期間限定 白いちごのショートケーキ 550円
みなさん おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。立春から三日が経ちました。 季節の変わり目ですがまだまだ寒い…
今日もお越し下さりありがとうございます買ってきた鮭を前にしてムニエルにするか、魚焼きグリルでこんがり焼いちゃうか・・・急に悩んじゃった。手入れを考えたら、ムニエルなんですけれど、香ばしさを考えたらグリルだったり。こんな悩みに幸せを感じてたり。今回は、ムニエルに決まりにほんブログ村連日の青空にワクワクしてしまう。昨日は、関東地方で春一番が吹いたんですよね朝さんぽの時間をちょっとだけ遅らせて日光浴散歩。2月のご挨拶もかねて今回は神社までお散歩。空気がすんでいる~。参道の川沿いには桜のつぼみが、ほのかなピンク色に。お日様にあたって心地よさそう。空を見上げたら、桜が一輪咲いていました。優しさをありがとう1日の小さな出来事を、夜ご飯の時に主人に話しても、嫌な顔せずに、笑顔でうんうん頷きながら聞いてくれる主人。ステキな主人...桜と鮭のムニエルと主人の笑顔♬
今日は通院の日でした。 できるだけ病院には行きたくないのですが仕方ありませんね。 今日は比較的患者さんが少なく、さっさと診察も終わりました。 隣りにあるスーパーに寄り、おそらく私が捨ててしまったのであろう娘のアイスクリーム用のスプーンを買うことに。 100均のスプーンを買い、グラスを買い、予定外の箸置きも買いました(-_-;) 柴犬の箸置き。 ついつい柴犬グッズを買ってしまいます。 まあ、100円だからいいか~。 本日の茶々丸散歩。 栗のイガが転がっておりましたのを咥えて歩く。 最終的にまたまた座り込んでかじり始めました。 痛くないのかな? 取り上げようとすると余計にとられまいと強くかんでいる…
通帳ケース本革サフィアーノレザー通帳ケースを購入しました。外側は本革サフィアーノレザーで、反対側にはポケット付き。カラーはライトグレーです。通帳ケース 磁気防止 本革 大容量 おしゃれ パスポートケース YKKファスナー 新色入荷!磁気不良
今日もお越し下さりありがとうございますいつものぜんざいに、栗とクコの実と焼き餅を入れて、お茶タイムにほんブログ村お餅を入れるか、すっごく悩んじゃった。最近、食べ過ぎだったり(大量の切り餅を買いすぎたんです~)結婚して初めての冬に、主人の実家で餅つきをしました。ちゃんと臼と杵もあって、私は見てるだけのつもりでしたけど、ちゃっかり参加。つきたてのお餅の味。今でも忘れません義母から色々なお餅の味を習いました。ホームにいる義母には会えませんが、四季のある日本料理を色々を教わりました。あれから28年。もう、餅つきという行事もありませんが、お餅をいただく習慣ってステキだな~って思います。そして、夕べは節分ということで、スーパーで予約していた太巻きをがぶっといただきました。食べてる途中でぷぷっと笑っちゃいました。ほっこりほっ...お餅の思い出と栗入りぜんざいでほっこりほっこり♬
今日は立春でしたね。まだまだ冬の印象しかない北海道です。でも気分だけでも春に。リビングの雑貨を節分から雛祭りに換えました。メインはこれ。はーとぼっくす工房さんのお雛様です。只今は、子どもの日に向けた飾りを販売中そして、こちらにも。全てセリア
週一回通っていたヨガ教室も中断し、今や一人でおうちヨガの日々。BGMは、図書館で借りたリラックス音楽のCDです。(お金もかからず気軽に試せます)リラックス音楽もいろいろで、ゆっくりと眠りに誘うもの、鳥のさえずりや波など自然の音入り、徐々にやる気を引き出すものも
トイレって いつも綺麗にしておきたい場所でも、毎日掃除となると面倒になるなら、無駄を減らそう、ってことでトイレマットをなくしてスリッパだけにしてみたカイン...
design by grandir グランディールの「サマー クリスタルリース」ですが冬にも違和感なく飾れるお気に入り 。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.…
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自家製レモンは切るとこんな感じでした。 皮が薄くて、果肉が多い。そして酸味少な目。 酸っぱいものが好きなのでそのまま食べても美味しかった* レモンケーキを作りました。 思いのほか生地がたくさんできて13個も焼けた。 まだ温かいうちにつまみ食いしたら、軽くて美味しくってパクパクっと3つも食べちゃいました。 後からくる罪悪感…(+_+)たべすぎよー。 型は6個焼ける型とバラで7個。 バラバラ(↓)の方が型離れがよく、焼き色もイイ。 かさばらないし、これの方が◎ 家族がアイシング苦手なので、私の分だけ。果肉がたくさんはいってしまった。 レモンのアイシングは甘酸っぱくて美味しいのにね。 別日にレモンの…
今日は節分です。 暦の上では冬の終わり。 立春を迎えるとはいえ、寒くなりそうです。 例年、節分の夜は手巻き寿司かお付き合いで購入した市販の太巻き。 今年は専業主婦になって時間に余裕があるしコロナ禍。 久しぶりに太巻きを手作りすることにしました。 具は家族のオーダーを受けてそれぞれの好みのものを巻きました。 玉子焼き 桜でんぷ 大葉 カニカマ 胡瓜 イカ まぐろ 海老 サーモン 鯛 イクラ 焼き穴子 結構な海鮮太巻きとなりました💦 こぼれ出そうな具💧 娘と共に落花生で豆まきも致しました。 何と言ってもアラフィフ。 年取り豆は可愛い数ではありませんので5個ほど頂いて終了。 茶々丸も竈炭治郎柄のスヌ…
「カンブリア宮殿」で紹介されました! というPOPが売り場に貼ってありました。わたしもその番組を観て、久々にスーパーで買ってみたのです。あのCMでおなじみのキャラのイラストが可愛い。中にはカステラが2切れ入っています。ザラメはなし。それにしても、カステラの焼き
キッチン収納の見直し 2020コロナ禍で食品や消耗品のストックが増え、キッチン収納も見直しました。当初は一時的なものと考えて暫定的に対応していましたが、恒久的なものとして対応することに決め、昨年末から収納の見直しを始めました。賞味期限が長い
去年の晩秋の頃になりますが…近くを訪れる機会があったので、大好きなminä perhonen 『elävä』(ミナペルホネン エラヴァ)に立ち寄ってきました。このお店、本当に大好きで。足を運ぶたびに、色々な刺激を与えてくれる、素敵な空間です。mina perhone ミナペル
小さな窓に手づくりの窓枠をプラスして・・・ 。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。…
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですお花やグリーンをみると落ち着きます3年前こ…
今日もお越し下さりありがとうございます主人と朝さんぽの帰りに先月投稿した「高級食パン屋さん」で、今回はサンドイッチを購入しました。にほんブログ村沢山ある中から選ぶのはホント困っちゃう~私が選んだのは、ハニーマスタードチキンと栗と渋皮栗のサンドイッチ主人が選んだのは、ハーブチーズクリームとマンゴーキウイサンドイッチ食べ過ぎても、笑顔が生まれちゃう。美味しかったです~こんなに1度に色々な種類が食べられるなんて、手作りでは厳しいもの。次の楽しみができちゃった。だんなさま~、又一緒に買いにいこうね~週末は、主人と二人で朝さんぽ、すっごく楽しみなんですけれど。平日一人で朝さんぽとなると、時々どうしようかな~なんて思っちゃう。特に気温が1度とかになってるとでも、キレイな景色に出会えたらやっぱり歩いて良かった~って思うんです...パン屋さんのサンドイッチと朝さんぽ♬
今週のお題「鬼」 今日は茶々丸グッズの作成。 夫が年末に百均にてハギレを買ってきました。 はい。 鬼滅柄です。 炭治郎のはおりの柄。 【スカーフを縫え】 ということでしたが、普段からハーネスさえ嫌がる茶々丸。 スカーフなんて巻かせるわけがありません。 なんか気分が乗らず本日まで延び延びに💧 まだ小さい頃に首輪に通すタイプのものを作ったので、サイズを大きくして作るつもりでしたが、メジャーを当てようとすると大暴れ💧 どうするかなあ・・・。 スヌーズにしよう! ゴムならどうにでもなる! ということで手ばかりで測ってスヌーズを作ることにしました。 そもそもスヌーズはタレ耳のワンちゃんがお食事の時に耳が…
こんにちは、さくらです今日の広島めちゃくちゃ暖かかったです昼間は17℃!!そして、柴犬まろんエリザベスカラー卒業しましたヽ(´▽`)/たくさんの方にご心配いた…
いつもご覧いただき、ありがとうございます。今日は、私からお知らせが一つあります。もうお気付きになっている方もいらっしゃるとは思うんですが、改めて、ご報告させてください。ブログ村テーマ暮らしまわりのこと*暮らしをつくるインテリア*ブログのヘッダーが、新
プリペイドカードに入金をするべく、コンビニに行った私。レジで店員さんを目の前にし、カードを出したが、「入金」を意味する言葉が出てこない。私「あの、アレです、アレ、ええとコレに3,000円をアレ、 えーとホラそう、補充したいんですけど」店員さん「???
開始23ヵ月の成果報酬は、 通常ポイント4,484ポイント+ランクボーナスポイント1,523ポイント=合計6,007ポイントでした。 先月が過去最高の9,000ポイント超えで、今月は約6,000ポイントと大幅にダウンしま
なんと、うちには救急箱というものがなかったのです。反省…常備薬、市販薬は夫婦それぞれが自分で管理していました。とある休日に、夫が散歩中につまずいて転んでしまい、膝をしたたか擦りむいて帰宅。手にしていたカメラをかばい、転ぶのをまぬがれなかったそう。カメラよ
わが家の書類整理係は、ワタクシです。請求書の類は全て夫名義で届きますが、プライベートな手紙など以外は全て私が処理しています。
ちょっと肌寒いけど花がら摘みも しあわせな時間 。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.。✿。゚:*:✼.…
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
長くて埃がかぶりやすいケーブルなど 電源コード周りの収納について教えてください^^
どんどん進化を続ける100均アイテム、300円ショップ。 その中で、「これは高見え」「○○円に見えない!」という商品をぜひ教えてください。^^ 100円・300円ショップ以外でもOKです★
100円ショップの材料や道具を使って、お家のDIYをした方、 ぜひ投稿してください。 #DIY #ダイソー #セリア #キャン★ドゥ #シルク #日曜大工
ピアノと鳥と猫が好きなブログ
足すばかりの収納アイテム 収納アイテムを減らした、なくしたなど 捨てた収納アイテムのことや、収納アイテムがなくても(少なくても)できる 収納方法についてTBお願いします!
人間をダメにするほど動けなくなる ビーズクッション。 愛用中のモノやビーズクッションのあるインテリアなど ぜひ、紹介をお願いします!
ハンドメイド品を含めて様々な形状・種類のものがあるストームグラス。 結晶ができる原理、そして天気との因果関係ははっきりしていないそうですが、見ていて楽しいのは確かです。 日々変化する一期一会の結晶を、皆で愛でてみませんか?
店舗設計について本音
一条工務店 i-smartのみに特化したサイトで集まりましょう。